6927 байтов добавлено,
12:33, 4 ноября 2017 [[Файл:1-3-5.jpg|300px|thumb|right]]
== Список дел и его роль ==
Несмотря на то, что списки дел нагоняют тоску, без них в веренице дел никак не обойтись. Списки нужны нам по самым очевидным на то причинам.
Во-первых, элементарно чтобы постоянно не держать в голове гору информации. Когда человеку приходится крутить и перекручивать в мыслях уйму дел, он теряет концентрацию, демонстрирует забывчивоть, что совершенно нормально. Чтобы спокойно сосредоточиться на текущих задачах, рекомендуется немного разгрузить голову. И самая очевидная стратегия в данном случае – это составить простой список, который будет перед глазами, и напомнит, что нужно сделать.
Во-вторых, список делает решает очень важную сортировочную задачу – задачу приоритетов. Стоит составить список, а потом немного его урезать, чтобы понять, что действительно важно, а что может легко подождать, а то и вовсе быть отмененным.
В-третьих, список дел позволяет нам поставить галочку напротив выполненного списка и порадоваться тому, что «всё идет по плану». Очень важно не только планировать, но и подводить итоги, хвалить себя и наслаждаться результатом. Мы ведь не белки в колесе, чтобы бежать изо дня в день, не зная, куда и зачем мы движемся.
== Проблемы современных списков ==
Многие люди начинают составлять списке в бумажном или электронном формате, но затем начинают испытывать традиционные трудности. Какие?
* список нагоняет тоску;
* список не выполняется, что портит настроение и лишает мотивации, заставляет бросить всякие списки;
* в список вмешиваются житейские неожиданности, и список летит в тартарары – отсюда возникает чувство некоей безнадежности и бессмысленности.
Специалисты, занимающиеся вопросами тайм-менеджемента, отмечают, что существуют главная проблема списков – у современного человека они слишком длинные. Отсюда:
* невозможно выполнить этот список даже за целый день, не говоря уже о том, что они не предусматривают отдыха;
* списки даже если реализуемые, то слишком плотные – не дают человеку «продохнуть»;
* списки не учитывают приоритетов человека, поэтому половина дел легко может быть сделана (и даже большая часть), но все это будут не главные дела, а второстепенные – в результате человека преследует неуспех;
* списки совершенно негибкие, поэтому стоит произойти какой-то неожиданности – и список, его составление и следование ему действительно теряют всякий смысл.
== Отличительные черты системы составления списка 1–3–5 ==
У системы, которая получила лаконичное название 1–3–5, следующие черты, делающие эту систему поистине идеальной;
* в ней мало дел;
* дела рассортированы по степени значимости;
* гибкая система позволяет перенести часть дел на следующий день;
Что такое система 1–3–5
== Система 1–3–5 – это… ==
* одна задача, которая является первостепенной для этого дня;
* три задачи средних по важности и объему;
* пять мелких дел, которые не страшно перенести на завтра, если вы не успеете их сделать (все или часть).
== Особенности системы ==
Даже если главное дело дня невозможно будет выполнить из-за неожиданно возникших обстоятельств (например, сорвалась встреча с клиентом по его инициативе), три средних по важности дела помогут почувствовать удовлетворение от дня. Плюс к этому, возможно, будет шанс выполнить и пять мелких дел.
Но главная особенность этой системы заключается в том, что список максимально отображает приоритеты. В нем нет ничего лишнего – только самое главное. В этом и заключается его ценность.
==См.также==
*[[Планирование]]
*[[Список дел]]
*[[План]]
==Ссылки==
* [http://www.myjane.ru/articles/text/?id=7082 Как научиться планировать и жить по расписанию?], статья в женском журнале myJane.ru
* [http://www.myjulia.ru/article/11468/ Как повысить эффективность более, чем в два раза], статья в женской социальной сети myJulia.ru
[[Категория:Хозяйство]]
[[Категория:Психология]]
[[Категория:Работа и карьера]]
[[Категория: Хобби]]