Обратите на виды ткани, из которого сделано [[детское постельное белье|постельное белье ребенка]]. Некоторые ткани могут расслаблять и тонизировать. Для ребенка с аутизмом может быть важно, чтобы одеяло оптимально давило на кожу. Также стоит учитывать возможный шум, который ребенок может услышать во время сна. Для обычных детей почесывание собаки или вода в кране никак не влияют, а вот детям с расстройством аутистического спектра могут мешать заснуть, так как ребенок сосредотачивается на этих звуках и не может отвлечся.
Также на ребенка может влиять боязнь темноты. Некоторые дети с аутизмом в дневное время предпочитают темные места, но ночью может быть совсем наоборот. Важно, чтобы в комнате постоянно было одинаковое освещение, независимо от предпочтений ребенка - темная она или светлая. Нужно исключить мерцание уличных фонарей, луны, фар машин и т.д. [[Файл: Kjkj99.jpg|200px|thumb|left]]
==Занятия перед сном==
Ученые провели в области аутизма некоторые исследования кратковременного применения пищевой добавки - [[мелатонин|мелатонина]], которая отпускается без рецепта врача. Этот препарат помогает некоторым детям быстрее заснуть и нормализовать сон. Тем не менее, ученые предупреждают, что иногда этот препарат перестает действовать. Также он не помогает детям, которые часто просыпаются в течение ночи. К тому же, до сих пор не исследованы последствия длительного приема мелатонина.
[[Файл: Jdj89.jpg|300px|thumb|right]]
==Ссылки==
*[http://www.stranamam.ru/post/8926674/ Детский аутизм. Признаки, виды, рекомендации родителям], социальная сеть для родителей "Страна Мам"
*[http://www.stranamam.ru/post/9503787/ Аутизм. Новое мышление с системно-векторной психологией], социальная сеть для родителей "Страна Мам"
[[Категория:Дети]]