[[Файл:list1.jpg|250px|thumb|right|Список покупок экономит время и деньги]]
'''Список покупок''' – это шопинг при помощи [[планирование расходов|планирования расходов]] в соответствии с составленным заранее списком для избежания лишних трат. Составление списка покупок – это прекрасный способ [[экономия денег|сэкономить деньги]], не боясь наделать [[спонтанная покупка|спонтанных покупок]], и время, ведь не нужно вспоминать, что еще не куплено. В магазине по мере заполнения корзины вы просто вычеркиваете из списка пункты.
== Статистика ==
Как же нужно составлять этот самый список и что в него вносить? Пройдемся по этапам.
* '''Этап 1'''. Составить [[домашнее меню на неделю с Flylady|меню]] на следующую неделю.
* '''Этап 2'''. Выписать продукты, необходимые для приготовления намеченных блюд.
* '''Этап 3'''. Проверить наличие продуктов в шкафах и холодильнике.