[[Файл:Хорошее_настроение.jpg|250px|thumb|leftright]]'''Хорошее настроение''' – состояние души и тела, когда вы чувствуете подъем, радость, желание творить и добиваться задуманного.
Хорошее [[настроение]] – результат определенной деятельности, предшествующей этому состоянию.
==Классификация ресурсных состояний==
[[Файл:Позитив.jpg|350px|thumb|rightleft]]
'''1. Отдых физического тела'''
Подумайте, что может быть интересно вашему внутреннему ребенку и сделайте это. Хорошее настроение вам гарантировано!
[[Файл:Ресурсное_состояние.jpg|250px|thumb|left]]
==Очищение от пессимизма==
* наличие в близком окружении истеричного нытика,
* бытовые мелочи, незримо разрушающие мозг (капающий кран на кухне, плохой [[сон]] на старой кровати, теряющиеся вещи в домашнем бардаке, сквозняки и т.п.)
[[Файл:Ресурсное_состояние.jpg|290px|thumb|right]]
Избавьтесь от всего списка депрессантов, или хотя бы минимизируйте их воздействие, и у вас появится энергия для получения новых приятных ощущений.