Дисциплина в работе дома

Фото: nyul/Rusmediabank.ru

Дисциплина в работе дома – способы поддерживать самодисциплину.

Актуальность

Большинство людей, которые переходят от офисной работы к работе на дому сталкиваются с проблемой самодисциплины. Ведь теперь у них за спиной не стоит начальник, который требует, требует и требует. И столь много соблазнов, на которые хочется отвлечься. Кроме того, постоянно находятся важные дела по дому, другим вопросам, из-за которых приходится отвлекаться от работы. Как же позабыть обо всем и сконцентрироваться на работе?

Утренний ритуал

Королева домохозяек, автор системы Флайледи Марла Силли отмечает, что даже если женщине не надо на работу, и впереди – только ворох домашних дел, все равно нужно создать у себя деловое настроение, чтобы быть продуктивной, а не прослоняться в пижаме весь день. Так что домохозяйка вы или фрилансер – правило одно. Утром нужно принять душ, позавтракать, «навести красоту» и потом приниматься за дела. Утренние ритуалы создают рабочее настроение. И хотя и кажутся с первого взгляда совершенно «бесполезными» (например, зачем краситься – даже минимально – если все равно сидишь дома), на самом деле выполняют очень важную функцию – создают настрой, подчеркивают значимость того, что вы делаете и, вместе с тем, позволяют насладиться мыслью, как много вы экономите времени на дороге, ведь можете сразу после утреннего ритуала приступить к работе, в то время как остальные еще час будут толкаться в метро.

Рабочее место

Надо ли говорить, что писать и рисовать «на коленке» не очень продуктивно. Также весьма непродуктивно искать по всему дому рабочие документы, материалы и т.д. Очень удобно сложить и расставить все, что вам нужно, на своем рабочем месте, которое обязательно должно у вас быть, если вы работаете дома. Пусть это будет совсем крошечный уголок с небольшим столиком и полкой, отгороженный ширмой, но у вас должно быть такое место, чтобы сосредоточиться и при необходимости поработать, даже если все дома.

График

Конечно, работа дома позволяет вам трудиться в любые часы, однако если у вас нет конкретных рамок, есть риск того, что вы переработаете или недоработаете (что, кстати, одинаково плохо). Поэтому составьте график работы и следуйте ему. Постарайтесь выбрать для этого максимально спокойное время. Например, когда все остальные домочадцы тоже отправились на работу, в школу и сад. Это, во-первых, создает наилучшие условия для работы. Во-вторых, вы не будете раздражаться на родных, когда будете пытаться работать в их присутствии (если во время их отсутствия гоняли балду). В-третьих, всеми домашними делами можно вполне заниматься и когда все дома (а заодно приобщить детей к уборке, показав им, как это может быть весело и занятно).

Продуктивное время

Одно из преимуществ работы дома в том, что вы сами можете составить свой график с учетом своей продуктивности. Если вы жаворонок, то самую сложную и важную работу делайте с утра, если сова, то с утра можно «раскачиваться» за домашними делами, а уже потом переходить непосредственно к решению рабочих вопросов, работе над проектом и т.д.

Сосредоточенность

Если каждые 15 минут вы будете отвлекаться, потому что вспомнили, что надо загрузить стиральную машину или позвонить зубному, вряд ли вы сможете нормально поработать. Поэтому в часы, отведенные для работы, постарайтесь ни на что не отвлекаться. Как же поступить с идеями, которые непременно надо воплотить, и делами, о которых вы неожиданно вспомнили? Просто запишите их в специальный блокнот, и когда с работой будет покончено, займетесь ими.

См.также