Регулярное очищение кожи очень важно для поддержания ее здоровья и красоты. Однако многие покупные средства для умывания могут принести больше вреда, чем пользы. Это происходит потому, что эти средства вместе с накопившейся грязью вымывают из кожи все запасы кожного сала. В целях самосохранения кожа начинает вырабатывать сало в увеличенном количестве, тем самым компенсируя недостаток влаги. В то же время поры не успевают выпустить на поверхность такое большое количество сала, из-за чего возникает закупорка пор, и, как следствие всего этого, появляются прыщи и угри.
К тому же, многие эти средства содержат искусственные ароматизаторы, которые могут привести к раздражениям и аллергическим реакциям. Если вы заметили, что после использования гели или пенки для умывания у вас появились покраснения, сухость кожи или неприятные ощущения, незамедлительно замените средство другим, которое будет иметь натуральный состав. Еще лучше, если средства для очищения кожи вы сделаете сами, из натуральных продуктов.
Мифы о коже
В народе бытуют различные мифы о коже, ее очищении и поддержания ее красоты и здоровья. Что это за мифы?
- Мыло очищает кожу лучше всех других средств
Это утверждение является ложным. Да, умываясь мылом, вы действительно очистите кожу «до скрипа». Но в то же время вместе с загрязнениями вы смоете с кожи и натуральные масла, которые защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды. Чтобы восстановить верхний защитный слой, коже потребуется немало времени. Даже если производитель уверяет, что мыло имеет очень хороший состав, бережно очищающий кожу, не стоит пользоваться мылом для умывания. Лучшие средства для очищения лица – это гель, молочко, пенка или крем для умывания, специально разработанные для этих нужд. Выбирайте те средства, которые не будут иметь раздражающих кожу компонентов, таких как лаурилсульфат натрия (SLES) и лауретсульфат натрия (SLS).
- Расширенные поры можно уменьшить
К сожалению, природой заложено, у кого поры расширенные, а у кого – нормальные, и сузить расширенные поры не получится. Но не допустить еще большего растяжения и визуально сделать их менее заметными – можно. Для этого необходимо тщательно и бережно очищать кожу лица, и не допустить скопления грязи и отмерших клеток.
- Старение кожи можно остановить
На самом деле, остановить старение кожи невозможно, можно только замедлить этот процесс и сделать так, чтобы кожа выглядела моложе. Главными врагами кожи, приводящими к ее преждевременному старению, являются свободные радикалы, которые образовываются под воздействием прямых солнечных лучей, при ведении нездорового образа жизни и неправильном питании. Что делать? Ежедневно используйте солнцезащитный крем, летом носите шляпу, чтобы защитить лицо от солнца. Старайтесь высыпаться, не волноваться по любому делу, много гуляйте. Правильное питание и отказ от вредных привычек позволят вам сохранить молодость кожи надолго.
- Тональные средства и пудра улучшают состояние кожи
Эти средства лишь маскируют изъяны кожи, но никак не улучшают ее состояние. Если у вас имеются расширенные поры, угри и акне, под воздействием макияжа проблема может усугубиться. Выбирайте те средства, которые разработаны для проблемной кожи, компактную пудру замените рассыпчатой. Если у вас есть на то возможность, выбирайте минеральную косметику, которая не только скрывает недостатки, но и оказывает благотворное влияние на состояние кожи. Не пользуйтесь макияжем вовсе, если вам нет острой необходимости: кожа должна отдыхать и дышать.
- Сухая и обезвоженная кожа – одно и то же
Это еще одно ошибочное утверждение. Сухая кожа – это кожа, которой не хватает кожного сала, то есть натуральной смазки. Обезвоженная кожа – это кожа, которой не хватает влаги. Большинство людей имеют обезвоженную кожу, но не сухую, даже если на ощупь она кажется таковой. Чтобы точно удостовериться в том, какой у вас тип кожи, посетите дерматолога. Если у вас кожа действительно оказалась сухой, вам понадобятся питательные кремы и маски. Если же кожа оказалась обезвоженной, раз в неделю вам необходимо проводить пилинг, который уберет омертвевшие клетки. Крем вам нужен увлажняющий, не забывайте наносить его утром и вечером.
Теперь, когда вы знаете всю правду о коже, можно приступить к самому главному – ее очищению, которое позволит сохранить красоту и молодость кожи, улучшит цвет лица и придаст уверенности в себе.
Домашние средства для очищения кожи
Очищение кожи проходит в три этапа. Первый этап – пилинг, который глубоко очищает кожу, убирает отмершие клетки и загрязнения. Он проводится примерно один раз в неделю. Второй этап – очищение средствами для умывания. Эта процедура проводится ежедневно – утром и вечером. И последний этап – тонизирование – убирает остатки средства для умывания и загрязнений, проводится ежедневно. Следующие рецепты – это средства для трех этапов очищения. Компоненты для них вы найдете у себя на кухне.
- Кислотный пилинг из цитрусовых
Возьмите полстакана йогурта без добавок, вмешайте в него по одной столовой ложке апельсинового и лимонного соков. Распределите полученную смесь на коже лица и шеи, оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.
Когда соки цитрусовых растворили отмершие клетки, вам следует убрать их остатки при помощи скраба. Вместо скраба отлично подойдет питьевая сода. Влажными подушечками пальцев возьмите небольшое количество соды и аккуратно, массажными движениями проведите ими по влажной коже. После недлительного массажа смойте соду теплой водой.
Такое очищение кожи следует проводить один раз в 1-2 недели. Не следует проводить такую процедуру перед выходом на улицу, чтобы не обжечь кожу солнечными лучами.
- Очищающее средство с виноградом
Масло виноградных косточек часто используется любителями натурального ухода для поддержания здоровья и молодости кожи. Но не все знают, что сам виноград тоже богат антиоксидантами и витаминами. Aha-кислоты, содержащиеся в винограде, помогают предотвратить преждевременное старение кожи и оказывают защиту от солнца. Если вы будете потреблять виноград не только внутрь, но и в качестве косметического продукта, польза от него возрастет в разы.
Смешайте в блендере полстакана винограда с одной чайной ложкой оливкового масла, двумя столовыми ложками натурального йогурта без добавок и одной столовой ложкой питьевой соды. Мягко массируйте кожу лица полученной смесью, затем смойте теплой водой. Йогурт насытит кожу витаминами А и В5, оливковое масло – витамином Е, а сода послужит в качестве мягкого эксфолианта. При регулярном использовании такое средство не только поможет глубоко очистить кожу, но и приведет к уменьшению морщин. Виноградное средство для очищения кожи подходит для ежедневного использования
- Медово-огуречный тоник
Натрите два средних огурца (не очищая корку) и выжмите из пюре сок. Смешайте в него одну столовую ложку меда. Нанесите средство на кожу подушечками пальцев или при помощи ватного диска. Тоник храните в холодильнике не более недели.
Огурец помогает успокоить и смягчить кожу, оказывает освежающее и противовоспалительное воздействие. Он уменьшает красноту кожи, устраняет отечность. Мед является отличным антисептиком и успокаивает кожу.
Такие простые рецепты позволят коже очиститься, сделают ее упругой и подтянутой.
См.также
Ссылки
- Очищение кожи лица, женская социальная сеть myCharm.ru
- Натуральное очищение кожи: домашние лосьоны, женская социальная сеть stranamam.ru
