Манипулирование - незаметное, для человека, побуждение к действиям или чувствам в определенном направлении, выгодном для манипулятора. Решения, принятые объектом манипуляции под влиянием манипулятора, не являются его собственными решениями, но он этого не осознает и считает себя полностью за них ответственным. Если же человек спустя некоторое время все же поймет, что стал жертвой манипулятора, то для него, скорее всего, это будет болезненным переживанием. Манипуляторов можно разделить на три вида: те, которые действуют осознанно (профессионалы), которые действуют полуосознанно, и действующие практически неосознанно.
Манипуляторы, действующие осознанно
Манипуляторы, действующие осознанно - это те, кто зарабатывает на своих манипуляциях. Продавцы, руководители, бизнесмены всех мастей, желающие только одного - чтобы у них купили товар, и не брезгующие ничем для достижения своих целей.
Ведь наверняка вам случалось покупать совершенно ненужную вещь. Просто потому, что было неудобно отказать симпатичному продавцу или милой продавщице. При этом они мило, вежливо и доброжелательно разговаривают. Уделяют много внимания.
Именно так они и действуют. Используют лесть, искушение, повторение, давят на гордость (все знаменитости уже приобрели), используют цейтнот и прочие уловки!
Но, несмотря на их профессионализм, противостоять им совершенно не сложно. Их цель известна - заставить вас купить товар. То есть, если вы сделаете над собой лишь небольшое усилие и немного отвлечетесь - например, сходите ненадолго в соседний отдел или просто скажете, что вам нужно подумать, то все их усилия окажутся напрасными. Выйдя из-под их влияния, вы получите шанс здраво оценить ситуацию и решить, нужно вам вообще что-то покупать или нет.
Манипуляторы, действующие полуосознанно
Манипуляторы, действующие полуосознанно - это те, кто нас окружает (родственники, друзья, сослуживцы). Их цели не столь очевидны, и потому противостоять им гораздо труднее. Да и спектр приемов гораздо более широк: угрозы, шантаж, раздражение, гнев, обиды, устрашение, сарказм, подавление, игра на чувстве вины и т.п.
Например, чего хочет женщина, жестко контролирующая взрослого сына, который уже живет отдельно? Она думает, что спокойствия. На самом деле она не может справиться с собственными страхами, пустотой и одиночеством. Она вызывает у взрослого ребенка чувство вины упреками, что он плохой сын, и он вынужден отчитываться перед ней. Чего добивается "всегда правый" сослуживец, вечно дающий безапелляционную оценку всему происходящему? Почему он видит во всех только плохое? Может, повышает чувство собственной значимости, хотя при этом уверен, что борется за справедливость?
Манипуляторы, действующие неосознанно
Манипуляторы, действующие неосознанно. Замечательный пример такого рода манипулятора приведен в фильме "Сбежавшая невеста" с Джулией Робертс. Героиня несколько раз собиралась выйти замуж, но каждый раз сбегала со свадьбы. При этом, с каждым избранником она вела себя так, как идеальная девушка именно для этого парня, забывая о своих интересах. Было ли это манипуляцией? Да, конечно! Осознавала ли она это? Нет, просто чувствовала, что делает что-то не то, и поэтому убегала.
Как не оказаться жертвой?
Главный и самый надежный способ - это знать самого себя. Никакой кукловод не сможет дергать вас за ниточки, если вы ему эти ниточки не предоставите. Не так уж и сложно это сделать.
Каждого из нас в детстве учили, что быть хорошим - это хорошо, а плохим - плохо. Из понятий "хорошо" складывается образ нашего идеального "Я", а понятия "плохо" мы обычно переносим на других людей или вообще заталкиваем куда-нибудь подальше. Вот этим-то феноменом и пользуются чаще всего манипуляторы. Никто из нас не стал бы покупать ненужную вещь у "милых" и "вежливых" продавцов, если бы не хотел выглядеть в их глазах "хорошим" покупателем.
Взрослый сын не стал бы терпеть жесткий материнский контроль, если бы изо всех сил не старался стать для нее "хорошим" сыном.
Вечно правый сослуживец не пользовался бы таким авторитетом, если бы окружающие не боялись настолько его осуждения.
В итоге
Если вы осознали, что вами манипулируют, то дальше уже дело техники. Можно использовать и уход от нежелательного общения, и прямой отказ, и встречную манипуляцию, и множество других способов.
Если вас активно "раскручивают" на нужные эмоции, сыграйте витающего в облаках недотепу и отвечайте невпопад или вообще говорите о своем - это обескураживает собеседников.
В большинстве случаев манипуляция, конечно, зло, но, как и многие другие явления в нашей жизни, зло не абсолютное. Иногда и она - во благо. Например, когда врач сознательно запугивает пациента, чтобы тот бросил курить или пить.
Помните, что везде важна мера! А также понимание, что относиться к людям лучше всего так, как бы вы хотели, чтобы они относились к вам.
