Носогубные складки – это разновидность мимических морщин, полученных вследствие проявлений различных эмоций на лице: смеха, плача, улыбок, усталости, грусти, гримас. Если человек по своей природе эмоционален, проявления носогубных складок не избежать. Но приостановить и отодвинуть их углубление вполне возможно с помощью различных косметических методов и домашних средств.
Упражнения при носогубных складках
Гимнастика для устранения морщин на лице и носогубных складок называется фейсбилдингом. Нужно понимать, что она очень эффективна при профилактике появления морщин или при едва наметившихся складках и малоэффективна при их глубоких проявлениях.
Упражнения, которые представлены ниже, не только предотвращают обозначение носогубной складки и ее углубление, но также способствуют профилактике появления второго подбородка.
Выполнять комплекс упражнений рекомендуется ежедневно по 15-30 минут. Лицо и руки (так как они тоже помогают делать некоторые упражнения) должны быть очищенными антибактериальными средствами. Можно поставить перед собой зеркало для удобства и наблюдать в него за правильностью выполнения того или иного упражнения.
Упражнение 1. Нужно начать выполнять комплекс упражнения против носогубных складок с надувания щек. Следует гонять воздух во рту то в одну щеку, то в другую. Чтобы выдуть воздух изо рта, нужно сложить плотно губы в трубочку. Упражнение повторить несколько раз.
Упражнение 2. Следует сомкнуть рот крепко. В один угол рта (он по-прежнему сжат) пропустить тонкой струйкой воздух. Затем повторить то же самое в другую сторону рта.
Упражнение 3. Широко открытым ртом следует произносить попеременно звуки (протягивая их): «а», «ы», «о», «оу», «аи», «иэ», снова «а». И так по кругу несколько раз.
Упражнение 4. Нужно взять в рот круглый предмет, например, небольшой пузырек и зажать его губами. Затем следует держать этот пузырек как можно дольше, пока губы не устанут.
Упражнение 5. Вращение карандаша в губах в разные стороны, рисование им цифр от 1 до 10.
Упражнение 6. Прижимая верхнюю губу к зубам нужно растягивать рот в улыбке, в этот момент кончиками указательных пальцев рук разглаживают носогубную складку, двигаясь от нее к мочкам ушей. Также кончиками пальцев следует пульсировать по складочке, словно молоточками.
Самостоятельный массаж при носогубных складках
Если подходить к профилактике носогубных складок и их уменьшению комплексно, результаты будут намного положительнее. Например, если гимнастику для лица дополнить самомассажем носогубных складок с применением массажного масла.
Для приготовления массажного масла против морщин нужно взять любое базовое (жожоба, абрикосовое, персиковое, виноградных косточек) и добавить к нему 3-5 капель любого эфирного масла на выбор: лаванда, лимон, мелисса лимонная, роза.
Смазывая маслом кончики пальцев рук, нужно делать следующие движения:
- втирание пальцами масла в носогубную складку по всей ее поверхности;
- постукивание подушечками пальцев зоны лица между носом и ртом;
- вращение круговыми движениями кончиков пальцев рук по намечающейся носогубной складке;
- легкие разглаживающие движения всеми пятью пальцами от каждой носогубной складки к ушам и вискам.
Современная косметология против носогубных складок
Коррекционный метод 1 против носогубных складок. Под кожу в районе складки вводится инъекционно биогель, который не выводится из организма длительное время. Это может быть полиакриламидный гель, гель силоксан и другие виды. Недостаток подобного филера в провокации формирования видимых бугров, неровностей под кожей после его введения.
Коррекционный метод 2 против носогубных складок. Введение под кожу инъекций гиалуроновой кислоты в виде геля. Такой состав равномерно заполняет складку на лице, притягивает под кожу воду. Инъекции практически безопасны для организма, не требуют коррекционного периода. Сохраняют свою эффективность до нескольких месяцев.
Коррекционный метод 3 против носогубных складок – пластическая хирургия. Несмотря на хороший эффект, который продлится несколько лет, имеет существенные минусы. Среди них послеоперационный восстановительный период и необратимость эффекта от операции. В первых двух случаях есть возможность по истечению срока действия инъекции обратиться к другим методам коррекции складок. В случае с пластической хирургией это невозможно.
На все виды салонных и хирургических косметических процедур имеются противопоказания по состоянию здоровья.
См.также
Ссылки
- Новый взгляд в области хирургии, женская социальная сеть myJulia.ru
- Пухлый рот без носогубных складок, портал красоты myCharm.ru
- Коллагеновая диета – есть, чтобы не колоть, социальная сеть для худеющих Diets.ru
