Время бежит и каждый день не похож на предыдущий. Из-за суеты и напряженности будней, плохой экологии и постоянных стрессов мы часто устаем. Организм теряет жизненный тонус, кожа приобретает нездоровый цвет, волосы становятся ломкими и непослушными. В такие минуты появляется желание вдруг очутиться на необитаемом острове. Мечты мечтами, но вот вопрос. Способны ли мы позаботиться о себе наедине с природой хотя бы в самом элементарном - личной гигиене? Ведь перед поездкой в отпуск или поход, с собой собирается масса средств по уходу за телом и лицом. Оставим в стороне любые баночки, тюбики и флакончики драгоценной химии и вспомним о заботливой матушке-природе. В конце концов сейчас вновь популярны натуральные продукты, и мы старательно выискиваем подобные компоненты в составе даже самых подозрительных средств.
Глина
Подразделяется на разные составы, что подчеркивается цветом. Легко может использоваться вместо геля для душа, поскольку полезна для кожи и замечательно смывает частицы грязи, неприятные запахи и питает кожу. Желательно при этом выбирать необработанную.
- голубая (Очень распространена в косметологии и даже в медицине, поскольку минеральные компоненты в ней сбалансированы и отлично усваиваются кожей человека. Омолаживает кожу, замедляет процесс старения, улучшает кровообращение и обмен веществ, снимает воспалительные процессы, выравнивает поверхность и улучшает цвет лица. Также борется с грибковыми инфекциями ногтей и укрепляет волосы.)
- белая (Наиболее часто встречается в природе. По химическому соединению является каолинитом и содержит много микроэлементов и солей( цинк, калий, магний, медь, кальций и др) Полезна для кожи в виде масок, поскольку оказывает противовоспалительное действие, устраняет угревую сыпь, выводит токсины, очищает, сужает поры, стимулирует процессы регенерации. Помогает при воспалении суставов и ломкости ногтей. Входит в состав шампуней для укрепления волос и зубных паст.)
- красная (Её цвет обусловлен входящими в состав оксидом железа и меди. Подходит для ухода за кожей, склонной к аллергическим реакциям, чувствительной. Восполняет недостаток железа в организме при анемии, насыщает кислородом, укрепляет стенки сосудов.) Кофе Бодрит нас по утрам, предсказывает будущее на дне чашки, а еще используется как средство для пилинга. Просто не выливайте кофейную гущу, а используйте для лица, тела и даже ног. Можно также приготовить смесь для душа из натуральных компонентов: смешайте такие ингредиенты как молотый кофе, ложка меда, морская соль, пол чайной ложки растительного масла и чуть корицы. В ответ на такую заботу кожа станет нежной и мягкой. Рецепт самого простого скраба- молотый кофе, оливковое масло. Нанесите на лицо, аккуратно помассируйте и смывайте без мыла. Также можно добавить еще сливок и провести пилинг всего тела. Для представительниц прекрасного тела, озабоченных проблемой целлюлита, нужно приготовить такой вариант: смешать 200 мл растительного масла, 5-7 ложек молотого кофе, 15 гр мускатного ореха, пару капель эфирных масел, 1-2 ложки какао. После курса применений кожа подтянется и станет упругой.
Морская соль
Морская соль содержит в себе комплекс микро- и макроэлементов и солей. Она снимает раздражение, лечит дерматиты и диатез, стимулирует обменные процессы, тонизирует и укрепляет. Используйте её дома в качестве скраба или принимайте ванны. Нехитрый рецепт для помощи уставшей коже: 200 мл жирных сливок засыпать солью, размешать и натереть тело. Черз некоторое время смываем и удивляемся.
Растения
Для расслабляющего эффекта, успокоения и снятия напряжения незаменимы растительные компоненты- настои различных трав (мята, зверобой, ромашка, мелисса, лаванда чабрец) и листьев деревьев. Кроме всего прочего это и польза для нашей кожи и волос. Недаром в старину мыли голову отваром из крапивы. Неожиданно привлекательной вашу кожу сделают и фрукты. Просто захватите в душ несколько спелых персиков, малины или клубники и, размяв в ладонях, нанесите на тело. Натуральная губка получится из выжатых цитрусовых, а остатки сока будут питать витаминами.
Средства для волос
Наши волосы испытывают перегрузки от частого мытья, сушки феном, бесконтрольного использования выпрямителей и плойки, лаков, муссов и др. Заметив истончение, ломкость и сеченые кончики, мы судорожно ищем маски и бальзамы. Но возможно все необходимое есть под рукой. Маска из репейного масла спасает от перхоти и питает не только голову, но волосы по всей длине. В случае выпадения волос разведите сухую горчицу (1-2 ложки) на пол-литра воды и помойте голову. После тщательного полоскания заметите появление объема и легкости шевелюры.
Для укрепления корней волос, очищения и блеска хорошо скисшее молоко (или простокваша). Нанесите, помассируйте, накройте целлофаном и заверните в полотенце. Такая теплая маска останется на полчаса. Настои из луковой шелухи и ржаного хлеба также невероятно полезны. Ваши волосы станут густыми, крепкими и послушными.
Все, что дает силы, чистоту, красоту и здоровье придумано заботливой природой и используется испокон веков людьми. Загляните в старые рецепты народных средств гигиены и выберите любимые для себя. Результат не заставит себя ждать.
