Выпадение зубов в древние времена было нечастым явлением, и то в большинстве случаев причиной были схватки, бои и сражения. В основном же люди сохраняли здоровые зубы до самой смерти.
Естественно, главная причина, а вернее, причина того, почему зубы наших предков были здоровее наших (при современных возможностях и технологиях) – это другое питание. Во-первых, древние люди не ели так часто, как делаем сейчас это мы. Они не устраивали технологические перерывы и перекусы между основными приемами пищи в виде чая с конфетой или сладкой печенюшкой.
Во-вторых, нагрузка на зубы предков была больше, чем у нас. В основном в их питании преобладали сырая и грубая еда, не подвергавшаяся термической обработке, и естественно, натуральная. Это мясо, если даже приготовленное на огне, то без разных размягчающих и вкусовых добавок, без чего не может обойтись современное общество. Оно требовало тщательного пережевывания, что в свою очередь требовало тщательной работы зубов. Отсюда хорошее кровоснабжение, обогащение кислородом десен и крепость зубов.
Растительная, исключительно натуральная пища снабжала организм предков витаминами и также способствовала здоровью их зубов. Древние люди, в отличие от современных, не знали, что такое полуфабрикаты, которые можно подогреть и проглотить, практически не пережевывая, сахар и соль. Они грызли твердые коренья и плоды, тем самым укрепляя зубы. Современное же общество предпочитает мягкие и сладкие продукты питания.
В-третьих, учеными было установлено, что и древние люди ухаживали за своими зубами. Зубную щетку им заменяли веточки деревьев, расщепленные с одного конца, вместо зубной пасты они использовали золу, уголь, мел и разные травы. Все эти вещества являются уничтожителями бактерий и обеззараживающими средствами.
Вместо современных жевательных резинок они жевали коренья и кору деревьев. Например, веточки сосны или кедра обладают противомикробными свойствами, кора дуба – дубильными. Травы, в том числе злаковые - рожь, пшеница, пырей, овсяница и т.д. - хорошо очищают зубы, а такие, как тысячелистник, зверобой, ромашка и т.д. – обладают лечебными свойствами.
Путем наблюдения и опыта человек уже с древних времен придумывал разные приспособления для ухода за своими зубами. Известно, что индейцы майя, например, регулярно жевали смолу реликтовых растений. Древние германцы жевали перемешанную с медом шерсть. Необычно, но факт.
Ближе всех к современному способу ухода за полостью рта подошли в африканских племенах — после каждого приема пищи зубы тщательно вычищались при помощи палочки, выструганной из веточек деревьев, именно обладающих противомикробными свойствами. Ведь уже тогда люди начинали различать качества и свойства природных элементов.
В письменных источниках Древнего Египта, датируемых 5000—3000 гг. до н. э., описывается рецепт довольно подозрительного средства по уходу за зубами. В его состав входили пепел внутренностей быка, пемза и винный уксус. По предположениям ученых, полученная смесь должна была втираться в зубы пальцами.
А вот в древней Индии чистку зубов относили к религиозным обрядам. Будда, оказывается, занимался активной пропагандой не только своих учений, но и… зубной гигиены. В частности, советовал использовать «палочку для зубов» от бога Сакка как часть гигиенического богоугодного ритуала.
Древние греки для сохранения здоровья своих зубов использовали смеси золы, каменного порошка, жженных устричных раковин, толченого стекла и шерсти. Для полосканий брали соленую морскую воду, способствующую укреплению десен. Кстати, эта практика дошла в Греции до наших дней. Даже сейчас многие греки не уклоняются от такой процедуры, как полоскание полости рта морской водой, а многие даже чистят зубы морской солью, ведь она не только является профилактикой кариеса, но и укрепляет десны, снабжая их необходимыми организму минералами и полезными элементами.
Европейцы придумали чистить зубы путем разжевывания куска березового угля, а потом жевали лист мяты, тем самым убивая микробы в полости рта и освежая дыхание.
В северных районах жители активно использовали хвойную растительность, жевали веточки пихты, кедра. Эти деревья обладают противобактерицидными свойствами. Не зря ведь многие современные зубные пасты и ополаскиватели производители делают именно с натуральными растительными добавками хвойных или мяты, различных лечебных трав.
Современному обществу не стоит забывать об опыте древних предков и можно взять некоторые практики себе на заметку.
Ссылки
- Советы по выбору зубной пасты, социальная сеть Charm.ru
