Изменения

Flylady для гармоничной жизни

1 байт добавлено, 15:04, 23 февраля 2014
/* О себе */
Однако это далеко не все, что делает для женщин Flylady. Марла Силли предлагает покончить с ездой «с пустым баком», то есть положением, когда женщина пытается осчастливить и заботиться о своей семья, хотя сама несчастлива и о себе не заботится. Только счастливая женщина может сделать такими же своих родных, поэтому Флайледи предлагает, в первую очередь, [[забота о себе в Flylady|позаботиться о себе]].
[[Файл:hoooo.jpg|270px|thumb|left]]
Уборка уборкой, но за один-два дня дом в порядок не приведешь. Марла Силли предлагает двигаться шажками – действовать постепенно и, вместе с тем, уже сегодня включить в список обязательных дел (Утренний и Вечерний ритуалы) заботу о себе – горячую ванну, маску для лица и (или) волос. Причем, речь идет не только о внешней заботе. Каждый день Марла Силли рекомендует планировать занятие, которое помогает восстановить внутренне равновесие – например, почитать перед сном. Не каждая женщина разрешает себе такую «вольность». Многим кажутся «преступными» подобные занятия, если дом не в полном порядке. Однако именно такое занятие для души даст вам энергию для того, чтобы еще лучше выполнять свои обязанности, чтобы нелюбимые дела стали невесомее и легче, чтобы вы восстановили свои силы. Вы не можете работать на родных круглые сутки и чувствовать себя гармонично, однако если вы найдете время и возможность позаботиться о себе, все изменится. [[Файл:hoooo.jpg|270px|thumb|right]] 
== См. также ==
* [[Flylady]]
Бюрократ, администратор
25 274
правки