Иногда необходимо сдать анализы, чтобы выяснить, каких именно веществ не хватает в вашем организме. Укрепление здоровья в целом положительно сказывается и на состоянии ваших волос.
== Ссылки ==
* [http://www.myjane.ru/articles/text/?id=1347 Здоровое питание. Углеводы], женский журнал myJane.ru
* [http://www.myjane.ru/articles/text/?id=7668 5 шагов навстречу правильному питанию (испробовано на себе)], женский журнал myJane.ru
*[http://www.diets.ru/cat/pitanie/ Здоровое питание], социальная сеть Diets.ru
[[Категория:Здоровье]]
[[Категория:Красота и уход]]