Техника быстрого чтения

Техника быстрого чтения - это особый подход к процессу чтения с применением специальных методов в целях более быстрого и эффективного прочтения и понимания материала.

Каждый умеющий читать человек может научиться читать по-новому. Быстрее в два, а то и в три раза, эффективнее, хорошо запоминая прочитанное, используя прочитанный материал для расширения кругозора, удовольствия или обучения и образования, в своей профессиональной сфере, в области самосовершенствования и хобби. Техника быстрого чтения обучает человека схватывать суть и основные мысли изложенного материала только с одного взгляда на страницу без затрат времени и усилий. Формируется навык четкого нахождения главного, а также деталей. Техника быстрого чтения - это техника быстрой обработки информации и быстрого ее понимания и восприятия. Это набор принципов, подходов и конкретных упражнений, направленных на увеличение скорости осознанного чтения.

• Читать больше

Желательно читать различные книги из разных областей знаний, читать много, уделяя для этого больше времени. Сознательно выбирайте время для чтения. Рекомендуемое минимальное время для чтения - три раза в неделю по два часа без перерывов.

• Читать внимательно и сосредоточенно

Не отвлекаться при чтении - важная задача, так как именно невозможность сосредоточиться отнимает у нас время и делает чтение неэффективным. Выбирайте сложные для понимания тексты. Невозможно вырасти профессионально или интеллектуально, читая только детективы.

• Читать, выделяя логическую структуру

Прочитанный текст необходимо анализировать. Самая важная привычка при чтении - сразу находить и выделять главную идею текста, которая обрамлена деталями. Научитесь отделять одно от другого.

• Читать гибко

Читать, умея менять скорость чтения в зависимости от цели чтения и сложности текста. Применять различные подходы к чтению: развлекательное чтение, обучение, активное просматривание.

• Читать, понимая больше за меньшее время

Читать с большей скоростью, увеличивая эффективность чтения. Устанавливайте разумный лимит времени на чтение. Например, поставьте перед собой задачу прочитать на этой неделе по шесть глав по банковскому делу, воспитанию детей и математике. Отведите для этого занятия определенное время в определенные дни. Эффективно читающие люди быстро продвигаются вперед по тексту, отбрасывая детали и понимая суть и главные мысли.

Для того чтобы следить за своими результатами, необходимо знать скорость чтения на сегодняшний день. Для ее определения подготовьте контрольный текст, а также секундомер. Лучше, если у Вас будет помощник, который засечет время и проследит за Вашим чтением. Читайте с обычной скоростью, так, как Вы делаете это обычно. После прочтения текста значение объема текста разделите на время чтения. При этом объем текста выражается в количестве слов, а время чтения - в минутах. Например, количество слов в тексте 1000, а время чтения 6 минут 36 секунд. Переводим время в минуты:

• 36:60 = 0,6
• 6+0,6 = 6,6
• 1000 слов разделим на 6,6 минут
• 1000: 6,6=151,5
• Скорость чтения составляет приблизительно 152 слова в минуту.

Занимаясь техникой быстрого чтения, постоянно сравнивайте достигнутую скорость с первоначальной скоростью.

Далее Вашему вниманию предлагаются несколько эффективных упражнений, применяемых при обучении технике быстрого чтения.

• Упражнения на точное понимание

С помощью секундомера засекается время ровно полторы минуты. За это время обучающемуся необходимо прочитать контрольный текст, а затем ответить (не заглядывая в текст) на несколько вопросов (да или нет), проверяющих понимание текста. Цель упражнения - повысить понимание текстов.

• Упражнение с психологической установкой

Обучающемуся предлагается представить себя студентом, сдающим сессию. Выполнение предлагаемого задания - очень важно для него. Текст следует читать только один раз, засекая время начала и окончания чтения, затем ответить на ряд вопросов на понимание текста, не заглядывая в него. Цель упражнения - выявить, каким образом определенная психологическая установка влияет на скорость и понимание текста.

• Упражнение на поиск основной идеи текста

Обучающемуся предлагается контрольный текст, вопросы к нему, а также дополнительный текст - обсуждение прочитанного. Засеките время с помощью секундомера. Сначала прочитайте имя автора и заглавие контрольного текста. Затем читайте быстро, но осознанно. Думайте о поиске основных идей и смысла текста. Запишите время, потраченное на осознанное прочтение текста. Затем ответьте на вопросы теста на понимание. Определите скорость чтения по методике, описанной выше. Затем прочтите обсуждение текста и оцените свою работу.

Контрольные тексты для занятий в технике быстрого чтения можно найти в учебных пособиях, а также обучиться скорочтению на тренингах и курсах.

Техника быстрого чтения при систематическом применении дает поразительные результаты в самосовершенствовании человека. Это полезный и интересный навык, способный сделать процесс нашего обучения и профессионального роста более качественным!

• Группа "Тайм-менеджмент для женщин", женская социальная сеть myJulia.ru