Испокон веков наши предки уважительно относились к яблоне и яблокам. Это нашло свое отражение в русских народных сказках, мифах и легендах. В сказках дерево называли ласково "яблонька", а плоды "яблочками". Часто упоминается, что яблочки были молодильными, а значит вкусными и полезными, способными продлить нашу молодость и отодвинуть старость.
Польза яблок для нашего организма
Многие знают, как полезны яблоки для нашего организма. Их используют не только для приготовления различных вкусных и полезных блюд, но и в домашней косметологии.
В наших широтах уже в середине лета этот продукт становится доступным для использования.
Яблоки - это природный источник витаминов, различных микроэлементов, так необходимых нашему организму. Употребление этого фрукта способствует выведению лишней жидкости из организма, препятствует отложению жиров, улучшается выработка коллагена, который так необходим для восстановления нашей кожи.
Яблоки кладезь полезных веществ и витаминов
В яблоках содержатся важные элементы для женского здоровья - натрий и калий, которые способствуют укреплению нервной системы и улучшают работу сердца.
Всем известно, что яблоки содержат большое количество такого элемента, как железо, которое просто необходим любому организму. Наличие железа в яблоках способствует улучшению состава крови.
Присутствие таких элементов, как кальций и фосфор, оказывают укрепляющее действие на ногти и кости, делая их крепкими.
Употребление достаточного количества микроэлементов и витаминов, содержащихся в яблоках, также благотворно сказывается на внешнем виде и здоровье волос и кожи.
Яблоки помогут оздоровиться организму изнутри и сохранить молодость внешне
В последнее время набирает популярность использования яблок для спа-массажа, который способствует тонизированию и насыщению кожи питательными веществами. Также яблоки широко используются для приготовления состава различных масок. Маски на основе яблок уникальны по своему составу, они подходят абсолютно всем девушкам вне зависимости от типа кожи и ее состояния. Такие маски можно использовать в любом возрасте без ограничений.
Применение яблочек для ухода за жирной кожей
Девушки имеющие жирную кожу лица, могут приготовить себе следующую маску:
Возьмите одно небольшое яблочко и одно свежее куриное яйцо. Яблоко очищаем от жесткой кожуры и косточек. Измельчаем на мелкой терке до образования смеси похожей на кашицу или пюре. Следующий этап в приготовлении маски - это добавление яичного белка в пюре из яблока. Смесь хорошо перемешивается и наносится на кожу лица. Выдерживаем такую маску примерно треть часа. По истечении этого времени хорошенько смываем маску с кожи. Можно воспользоваться спонжем. Он быстро и легко поможет вам убрать остатки маски с лица. Умойтесь прохладной или чуть теплой водой, и наслаждайтесь результатом от использования молодильной маски. Кожа выглядит гладкой и подтянутой. На ощупь мягкая и бархатистая. Минимум затрат и прекрасный результат. Применять такую маску можно несколько раз в течение 7 дней.
Применение яблочек для ухода за сухой кожей.
Обладательницам сухой кожи подойдет следующий рецепт: Возьмите одно небольшое яблочко и небольшое количество оливкового масла. Принцип приготовления маски такой же, как и для жирной кожи. Берем яблоко, очищаем его от кожуры и косточек, натираем на терке до образования пюре или кашицы. Следующим этапом, к этой смеси добавляем оливковое масло. Все тщательно перемешиваем и наносим на лицо и шею. Время, потраченное на процедуру, составляет 15 минут. Следующий этап - смываем маску водой, для удобства используем спонж. Результат использования такой маски виден сразу - насыщенная и увлажненная кожа.
Следующий вариант маски для людей с сухой кожей. Это использование кашицы яблока, одного яичного желтка и чайной ложечки сливок (сметаны). Процедура выполняется так же, как и в предыдущем варианте.
Применение яблочек для ухода за нормальной кожей
Для приготовления маски возьмите свежее натертое яблочное пюре, немного крахмала и сливок (сметаны). Процесс составления маски такой же, как в предыдущих вариантах.
Применение яблочек для ухода за проблемной кожей.
Если у вас на коже имеются высыпания или прыщики, то улучшить состояние кожи поможет следующая маска, приготовленная по простому рецепту. Возьмите яблоко, очистите от косточек и отварите его в молоке до мягкого состояния. Остудив яблоко, протрите его на сите, чтоб получить кашицу и нанесите ее на лицо. Время, потраченное на применение такой маски, может быть от 15 до 30 минут. Затем снимите остатки маски и умойтесь. Вариантов приготовления масок очень много, все они разнообразны и полезны для вашей кожи.
Выбор яблочек для масок
В применении масок из яблок, одним из важных пунктов, является использование экологически чистого сырья. Лучший вариант, если яблочки будут из собственного сада, выращенные на чистой земле.
Ссылки
- Поделись яблоком с другом, или о пользе яблок, социальная сеть Charm.ru
