Флайледи и домашние дела

Одни люди занимаются домашними делами с удовольствием, другие мечтали бы отделаться от дел по дому за максимально короткий срок. В любом случае для выполнения домашних дел целесообразнее всего придерживаться системы. Система все упрощает и позволяет без титанических усилий поддерживать порядок и чистоту.

Люди, которые подходят к решению «изменить все», находятся в разном положении. Кому-то нужно просто немного рационализировать хранение вещей, а кому-то придется возводить порядок практически с нуля, по кирпичикам. Ясно одно – больше так оставаться не может! Когда вы приходите к пониманию и желанию все изменить, вы готовы к переменам и полны желания начать их осуществлять.

Марла Силли, автор системы Флайледи, предлагает начать со сверкающей кухонной раковины. И понятно почему. На кухне женщина проводит довольно много времени - завтракает, обедает, ужинает, перекусывает, пьет чай, кормит свою семью. И каждый раз натыкаясь на беспорядок, женщина чувствует усталость и дискомфорт. Если создать на кухне для начала хотя бы один «островок чистоты», это позволит каждый раз радоваться, а не раздражаться, заходя на кухню.

Вслед за раковиной идет систематизация утренних и вечерних рутин, которые Марла Силли называет ритуалами. Список включает в себя обязательные дела на утро и обязательные дела на вечер.

Сразу следует сказать, что не надо составлять «километровых» списков. Начинать нужно с малого – нескольких рутин утром и нескольких вечером. Когда они закрепятся, войдут в привычку, можно добавлять новые (за раз – не больше одной).

В качестве утренних рутин Марла Силли предлагает, прежде всего, такие простые действия, как заправить постель, отнести грязную одежду в корзину для белья, протереть раковину, помыть ершиком унитаз. Вечером Марла Силли предлагает обязательно готовить одежду на завтра, отмывать раковину до блеска, а со временем – оставлять кухню вечером в полной чистоте, что утром было приятно в нее войти.

Для чего, собственно, нужны рутины? Рутины – это и есть те маленькие усилия, которые позволяют поддерживать порядок, а не дожидаться, пока домашние дела собьются в огромный ком, и «раскатать» его можно будет только на выходных, когда наступит час генеральной уборки. Кстати, о генеральной уборке Марла Силли предлагает забыть навсегда. Ежедневные небольшие усилия позволят оставить это понятие в прошлом.

Конечно, было неправильно думать, что ни разу в неделю вам не придется сделать некоего «рывка», чтобы помыть полы и навести общий лоск. Ведь мыть пол по квадратам все-таки нецелесообразно. Чтобы решить проблему полов, Марла Силли предлагает выделить один час в неделю. Кстати, за этот час будет решена проблема не только полов.

Этот час Марла Силли называет очень романтично – Благословением дома. Во время благословения дома вам предстоит выполнить 6 основных операций, которые обеспечат чистоту дома. Угадать, что это за операции, несложно:

• поменять постельное белье;
• пропылесосить видимые части пола (мебель отодвигать не нужно);
• вымыть полы;
• собрать мусор;
• протереть пыль;
• протереть ручки дверей и зеркала.

Все операции предлагается выполнять с таймером, чтобы ни на что не отвлекаться и работать в оптимальном темпе.

Следующая «фишка» Флайледи - это уборка по зонам. Зоны – это комнаты (чаще 1, иногда), в которых ведется «размусоривание» на этой неделе. Например, на этой неделе (есть график уборки на месяц) ведется уборка в спальне. Значит, каждый день по 15 минут вы занимаетесь тем, что разбираете хлам в спальне, выбрасываете его и моете комнату. Вы не поверите, как много можно успеть за 7 дней, уделяя всего четверть часа этой задаче.

Очень полезные техники, придуманные Марлой Силли, - Буги в 27 бросков, работа в горячих точках, 5-минутка по спасению комнаты.

Буги в 27 бросков – это сбор мусора и хлама по дому (27 предметов).

Работа в горячей точке – это расхламление участка, где быстро собираются вещи (например, стул, на который домочадцы скидывают одежду, или полка в прихожей). Если дважды в день заниматься расхламлением этих зон, вещи скапливаться в них не будут.

Фото: belchonock/Rusmediabank.ru

5-минутка по спасению комнаты – это 5-минутная уборка в комнате, которая требует повышенного внимания.

Конечно, чтобы не забыть все эти списки рутин, график работы по зонам, а также недельное меню, которое сильно упростит вашу жизнь, нужно создать место, где все это записано и хранится в самом удобном виде. Это книга домашних дел – Контрольный журнал. Это большая тетрадь формата А3, в которой и записаны все эти списки, а также другая полезная для домочадцев информация – например, телефоны электрика, швеи, сантехника, доставки пиццы и суши и т.д.

С Флайледи домашние дела делаются быстро и легко!

• Ритуалы в Flylady
• Уборка по зонам в Flylady
• Инструменты Flylady
• Забота о себе в Flylady

• Группа идеальных домохозяек, социальная сеть «Страна Мам»