Чтение в декрете

Технический прогресс, подаривший нам все многообразие смартфонов, планшетов и электронных книг, существенно облегчает ответ на этот вопрос. Согласитесь, нашим мамам, а тем более, бабушкам действительно было не до чтения, когда они нянчили своих отпрысков. Ведь книге нужно было посвящать отдельное время, отнятое у малыша и нередко тяжелого быта. Современной же маме, вооруженной самым простым смартфоном или электронной книгой, а также минимальными представлениями о тайм-менеджменте, нужно лишь внимательно всмотреться в свой день и отыскать скрытые резервы времени для чтения, при этом больше нет необходимости выделять на книгу отдельное время, нужно просто встроить ее в свою жизнь.

Пусть в вашей сумке, приготовленной на случай родов, найдется место для книги. Это может быть книга о развитии детей, например, одна из уже ставших классикой книг доктора Комаровского, а может и вовсе не иметь отношения к детям – какой-нибудь качественный детектив, роман, который вы уже давно собирались прочесть, или мемуары интересующей вас личности. Но все же удобнее иметь несколько книг разного объема и жанра в своем смартфоне, который будет с вами рядом в каждую минуту. Конечно, во время схваток вам вряд ли захочется насладиться страницами Чехова, разве что только вы совсем завзятый книголюб:-) Однако автору этой статьи смартфон с приложением «2100 книг» очень пригодился в палате интенсивной терапии после операции кесарева сечения, отвлекая от болевых ощущений и скрашивая бессонные и скучные часы.

Все та же книга на смартфоне отвлечет вас от криков чужих малышей в палате или оживит непривычно долгие минуты кормления - конечно, когда вы уже вдоволь насмотритесь на своего малютку и вдруг почувствуете, что у вас ужасно устала спина, рука, вы отлежали бок, а голова сейчас и вовсе отвалится… Книга отвлечет от этих непривычных ощущений дискомфорта, снизит тревожность и привнесет дополнительный смысл в эти минуты. Но пусть это будет действительно хорошая книга.

Но вот роддом позади, вы дома с малышом, где на вас навалились не только заботы о новорожденном, но и нескончаемый водоворот домашних дел и обязанностей. Казалось бы, теперь уж точно будет не до книг, но это неправда! Пока вы практикуете грудное вскармливание, у вас всегда будет время почитать, и, что немаловажно, это регулярно повторяющееся время. Поначалу таких моментов особенно много, так как ребенок проводит много времени у груди, а мама нередко бывает изнурена длительным пребыванием в одном положении, и тут книжные страницы смартфона станут для нее незаменимым помощником и днем, и ночью. Такая мама уже не скажет распространенное: «Я погрязла в подгузниках и пеленках, я стремительно глупею!» просто потому, что она не будет так себя чувствовать. Она знает, что ночью придется несколько раз вставать и кормить малыша, но знает также, что во время всего этого ее также ждут новые главы интересной книги – при этом чтение не отнимает драгоценного времени сна, вам ведь все равно надо вставать и кормить малыша или укачивать его. Впоследствии таких моментов станет меньше, а их продолжительность сократится – и, поверьте, вы еще будете скучать по ним, ведь у вас было столько времени на чтение! Но, к счастью, это не единственная возможность почитать для мамы маленького ребенка.

Ежедневные многочасовые прогулки с коляской теперь становятся важной частью жизни мамы. Как правило, первые месяцы малыш подолгу и с удовольствием спит на улице. А это весьма располагает к тому, чтобы мама могла подолгу и с удовольствием почитать! Толкать коляску и держать бумажную книгу перед собой довольно неудобно, однако возможно, если очень хочется прочитать какое-то произведение, которое доступно вам только на бумажном носителе. Но гораздо удобнее и тут воспользоваться смартфоном или иметь при себе плеер с книгой в аудиоформате. Аудиокниги также могут сопровождать вас и дома и скрашивать рутинные механические домашние дела – мытье полов, вытирание пыли, мытье посуды и т.д.

Однако не забывайте о безопасности – оставьте одно ухо свободным от наушника и внимательнее смотрите вокруг, чтобы аудиокнига не стала причиной неприятностей. А лучше всего выбрать для прогулки максимально безопасное место, где не ездят машины, а коляска катится легко и надежно.

В какой-то момент «колясочный» период закончится и чтение на улице станет нереальным, но через какое-то время возможность читать может вернуться – например, пока малыш подолгу играет в песочнице или увлеченно копает ямы в снегу.

Пройдет еще довольно много времени, прежде чем ваш малыш впервые попросит почитать ему перед сном. До тех пор вы со спокойной душой можете читать сами, пока укачиваете его в кроватке или просто сидите или лежите рядом. И снова вам в помощь смартфон, который может предложить вам спокойное, захватывающее или познавательное вечернее чтение. Пусть это станет вашим ежевечерним ритуалом, спокойным окончанием плодотворного дня.

Однако книга книге рознь, и на выбор литературы стоит обратить особое внимание. Не стоит читать бесконечные и однообразные любовные романы или шаблонные детективы – в большинстве случаев такое чтение не даст ничего ни вашему уму, ни сердцу. Такие книги словно жвачка – они развлекают только в момент чтения, после чего благополучно забываются, не оставляя в душе ни следа. Богатством и красотой языка такие произведения, как правило, тоже не могут похвастаться. Однако если вы любите именно эти жанры, найдите качественные их образчики, проверенные временем или хорошо зарекомендовавшие себя в среде книголюбов. Самое простое решение - почитайте отзывы на книги на сайте livelib.ru и посмотрите тематические подборки, наверняка вы найдете для себя много интересного и полезного, откроете новых авторов или вспомните о старых. Можно также ориентироваться на публикуемые в интернете популярные списки, например, «1001 книга, которую нужно прочитать, прежде чем умереть», там встречается много достойных книг. Также можно заглянуть в списки лауреатов различных литературных премий за разные годы. Ну и, конечно, бессмертная классика. Вы можете заново открыть для себя классические произведения, которые, казалось бы, набили оскомину в школе, взглянуть на них свежим взглядом. Нередко то, что казалось скучным и нечитабельным в школьные годы, теперь, когда вы повзрослели и имеете больше жизненного опыта, воспринимается совершенно по-другому. А годы бегут быстро, и ваш малыш в один прекрасный день тоже отправится в школу, и будет совсем нелишне, если программные школьные произведения будут свежи в памяти у его мамы.

Выбираемые вами книги могут выполнять совершенно разные функции в зависимости от обстоятельств вашей жизни и настроения. Иногда хочется чего-то серьезного, обстоятельного, надолго занимающего разум и душу, тогда как в другое время необходимо что-то очень легкое, позитивное, светлое. Иногда стоит прочитать книгу о том, как люди переживают потери или справляются с тяжелыми жизненными обстоятельствами, чтобы яснее ощутить собственное благополучие или почерпнуть силу из такой книги. Яркие и вдохновляющие книжные персонажи могут направить вашу жизнь в новое русло, открыть в ней возможности, о которых вы прежне не подозревали, помочь поверить в себя, отказаться от каких-то навязанных самим или другими границ. А биографии и мемуары замечательных людей словно добавляют немного (а может, и не так уж и немного) к вашему собственному жизненному опыту.

Очень полезно вести список прочитанного или читательский дневник. Вы можете отмечать прочитанные книги в своем аккаунте на вышеупомянутом livelib.ru, а можете просто отвести под это красивый блокнот. Поверьте, в конце года вам будет очень приятно взглянуть на список прочитанных книг, особенно, если это были хорошие книги, которые много вам дали и стали частью вашего внутреннего мира. Пусть это будут такие книги, чтобы в конце года вы могли посмотреть на свой список и сказать: «В этом году я стала старше на столько-то книг».

Итак, декрет может стать периодом развития не только вашего малыша, но и периодом вашего собственного развития – по части литературы или иных областей знаний. Вы можете устранить какие-то свои пробелы, узнать множество новых авторов и стоящих произведений, получить массу полезных прикладных знаний из литературы категории нон-фикшн и просто стать лучшей версией себя. Книги помогут разбавить скучную рутину, которой в жизни молодой мамы довольно много, помогут поддерживать или повысить уровень грамотности в родном языке, расширят кругозор, могут стать дополнительными источниками мотивации и вдохновения. Если книжный мир станет частью вашей жизни, то в будущем вы сможете привести туда за руку и своего ребенка.

Однако все эти советы вовсе не означают, что вы должны настолько погрузиться в книги, чтобы собственному ребенку было трудно до вас докричаться. Не стоит забывать, что не мы существуем для книг, а книги существуют для нас. Пусть они украшают, облагораживают и разнообразят нашу жизнь, но не заслоняют от нас наших близких и нашу собственную реальность.

Автор: Анисимова Ольга

• Польза чтения
• Чтение против стресса
• Чтение как хобби
• Чтение против депрессии
• Создание домашней библиотеки

• Клуб книголюбов "Книжный дом", женская социальная сеть myJulia.ru