Один из инструкторов по воздушным танцам (Олег Сапожников, г. Рязань) говорит, что этот вид упражнений обладает буквально исцеляющим эффектом. На его занятия приходили даже люди, прикованные к постели, либо страдающие [[Депрессия|депрессией]], склонные к суициду. Все они после первого же занятия признавали, что танцы по вертикали – лучшее лекарство от [[Стресс|стресса]] и болезней, помощник в преодолении жизненных трудностей (источник газета «Панорама города», Рязань, №29, 2014). Ощущения от занятий не сравнятся ни с какими другими. «Вы родитесь заново», - говорит инструктор.
== Ссылки ==
*[http://www.diets.ru/ Все о похудении и здоровом образе жизни], социальная сеть для худеющих Diets.ru
[[Категория:Фитнес]]