'''Способ 9. Сделайте что-то прямо сейчас'''
[[Файл:Photo_Andrey_Kiselev-fitness.jpg|430px|thumb|right|Фото: Andrey Kiselev/Rusmediabank.ru]]
Очень часто чужие фотографии в интернете напоминают нам о нереализованных планах – о том, что мы прогуляли тренировку в спортзале, забросили занятия испанским, не убрали на кухне (а чужая тем временем сияет чистотой) и т.д. Чтобы улучшить настроение, сделайте что-нибудь для изменения ситуации прямо сейчас! Почитайте 15 минут конспект по иностранному языку, сделайте [[зарядка|зарядку]], вымойте посуду и т.д.
'''Способ 10. Снимайте стресс'''
[[Зависть ]] – это один из видов [[стресс|стресса]]. Есть традиционные способы избавления от стресса (и неважно, что его вызвало) – [[фитнес]], [[молитва]], [[медитация]], теплая ванна, чтение, музыка, прогулка и т.д. '''Автор: Марина Тумовская'''
== Ссылки ==
*[http://www.myjulia.ru/post/555661/ Как перестать завидовать подруге], социальная сеть myJulia.ru
[[Категория: Психология]]