Изменения

'''Наверное, многие согласятся: научить ребенка делать ежедневную зарядку так же важно, как научить чистить зубы. Но, пожалуй, немного сложнее. И времени требует больше, и собственный, личный пример придётся показывать. Конечно, если малыш ходит в детский сад, там с ним занимаются физкультурой – какой-никакой. А вот когда пойдёт в школу… В общем, о недостатке физической активности у наших детей можно говорить долго, но мы поговорим о более приятном. Об этой самой активности прямо дома и с обоюдным удовольствием'''.

Вот это вторая, важная и особенно приятная часть вашей физкультуры. Лучше всего, если у вас в анамнезе музыкальная школа. Может, даже не доведенная до финальных экзаменов и вожделенной «корочки», ну хотя бы классов пять фортепиано. Впрочем, музыкальный инструмент годится и любой другой (кроме органа – по вполне понятным причинам). Каждой зверушке, в которую будет превращаться ваш юный физкультурник, выполняя упражнения, вы подберёте подходящую по темпу, ритму, а главное, характеру музыку. Нужны совсем простые пьески из детских сборников или даже их фрагменты. И тут всплывают в очевидности сразу два очень положительных момента. Во-первых, вы дадите понятие своему ребенку о музыкальной изобразительности. Потому что лошадка будет шагать, высоко поднимая коленки, под бодрый марш, а зайчик прыгать под весёлую полечку. Во-вторых, вам не придется делать упражнения с дитятей за компанию (вы же заняты аккомпанированием), и значит, дитя не заметит, что у вашей «кошечки» не слишком гибкая талия, а ваш «воробушек» после трёх прыжков уже мечтает сесть на ветку. Впрочем, это, конечно, крайний и очень редкий случай…

Для некоторых упражнений можно и вовсе обойтись звукоподражанием. Например, рыбка прекрасно поплавает просто под музыкальную трель. Кстати, это довольно сложное упражнение. Надо лечь на живот, вытянуть соединенные руки и ноги и, когда зазвучит музыка, постараться одновременно оторвать их и голову от пола, немного приподнимая, и подержать так 5-10 секунд. Можно чуть-чуть покачаться вперед-назад. Детям обычно очень нравится.

Часто менять подобранные мелодии не стоит. Наоборот, узнавание персонажа (то есть, упражнения) по музыкальному сопровождению станет частью этого интересного занятия. И, конечно же, музыка даёт простор для маленькой импровизации: в конце занятия вы играете что-то, не использованное ранее, а ребёнок изображает кого-то, по его мнению, соответствующего услышанному.

В общем, вы почувствуете, что не зря в детстве осваивали нотную грамоту. «Музыкалка» пригодилась!

[[Категория: Дети]]