И в завершении хочется еще раз напомнить всем, чтобы почаще двигались, тем более теперь, когда есть понимание для чего это нужно. Пусть сначала придется себя заставлять – главное выработать очень полезную и нужную для здоровья человека привычку.
==Ссылки==
*[http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=4963 Как подружиться со спортом тем, кто его ненавидит?], социальная сеть Charm.ru
[[Категория: Здоровье]]
[[Категория: Фитнес]]