[[Файл:Лечение имбирем.jpg|300px400px|thumb|right|Имбирь – популярная специя, домашний доктор]]
'''Лечение имбирем''' – применение имбиря для профилактики и лечения заболеваний и болезненных состояний.
При простудных заболеваниях может помочь «горчичник», но не из классического горчичного порошка, а порошка из имбиря. Для этого используйте сухой измельчённый имбирь (продается в пакетиках как приправа) или натрите свежий корень имбиря. Добавьте в имбирный порошок немного воды, чтобы заварить густую кашицу. Блинчик из этой кашицы положите на спину между лопатками, накройтесь одеялом и полежите спокойно 10-15 минут. Затем горчичник поменяйте и повторите процедуру. Такой горчичник лучше всего накладывать перед сном.
При кашле и насморке полезны [[ингаляции]] с ингаляциис маслом имбиря. Если у вас есть [[ингалятор]], то используйте его. Но если ингалятора у вас нет, то просто воспользуйтесь горячей водой, налитой в глубокую миску. Добавьте в воду две - три капли масла имбиря, опустите голову над миской, накройтесь полотенцем и подышите парами с маслом в течение 10 минут.
== Болезни ротовой полости ==
Для лечения бронхиальной астмы используется имбирная настойка. Для приготовления настойки из имбиря в классическом варианте возьмите 400 гр. свежего имбиря, мелко натрите или измельчите его, переложите в стеклянную посуду вместе с выделившимся соком. Залейте имбирь 1 литром водки, накройте крышкой. Поставьте в темное место на две недели. Смесь нужно периодически встряхивать. Когда время истечет, смесь нужно профильтровать, разлить в бутылки и поставить в холодильник. Иногда для вкуса в имбирную настойку добавляют мед, сахар, лимон или малину.
Употребляют настойку по одной столовой ложке два раза в день, запивая водой.
[[Файл:Лечение имбирем 1.jpg|300px400px|thumb|left|В имбирный чай часто добавляют [[мед]], [[лимон]] и специи]]
== Переутомление и стресс ==