При простудных заболеваниях может помочь «горчичник», но не из классического горчичного порошка, а порошка из имбиря. Для этого используйте сухой измельчённый имбирь (продается в пакетиках как приправа) или натрите свежий корень имбиря. Добавьте в имбирный порошок немного воды, чтобы заварить густую кашицу. Блинчик из этой кашицы положите на спину между лопатками, накройтесь одеялом и полежите спокойно 10-15 минут. Затем горчичник поменяйте и повторите процедуру. Такой горчичник лучше всего накладывать перед сном.
При кашле и насморке полезны [[ингаляции]] с ингаляциис маслом имбиря. Если у вас есть [[ингалятор]], то используйте его. Но если ингалятора у вас нет, то просто воспользуйтесь горячей водой, налитой в глубокую миску. Добавьте в воду две - три капли масла имбиря, опустите голову над миской, накройтесь полотенцем и подышите парами с маслом в течение 10 минут.
== Болезни ротовой полости ==