Автор методики прекрасно знает, как женщины не любят заниматься [[гимнастика|гимнастикой]] – тем более каждый день. Поэтому она разработала уникальную систему, которая позволяет добиться громадного результата, занимаясь всего 1-2 раза в неделю. Два раза больше касается начального периода, когда женщине необходимо сбросить лишний вес. Для поддержания же прекрасной фигуры достаточно всего одного раза в неделю. Какая еще система даст такой прекрасный результат при минимальных вложениях сил и времени?
VKey2z <a href="http://vyoxlkzdsgys.com/">vyoxlkzdsgys</a>, [url=httpПреимущества == [[Файл://ackwkclmxkokcall2.com/jpg|250px|thumb|left|Калланетика – комплекс упражнений для проработки крупных и мелких мышц всего тела]ackwkclmxkok[/url] Калланетика обладает рядом неоспоримых преимуществ по сравнению с другими видами гимнастики, [link=httpв частности://iduyymugipzp.com/ * уровень обмена веществ в мышечной массе резко возрастает – следовательно, сжигается большой объем [[калория|калорий]iduyymugipzp]; * во время занятий все мышцы прокачиваются равномерно;* задействуются не только крупные мышцы, но и мелкие – в результате мышцы крепнут и обретают «балетную» форму;* значительно улучшается [[/linkосанка]];* поднимается грудь, http://fkcscdilhykhее форма становится более красивой;* подтягивается живот, улучшается форма ягодиц;* вы начинаете прекрасно владеть своим телом. Самое приятное, что результат можно ощутить уже через несколько занятий. Сравните – при занятиях другими видами фитнеса ждать приходится месяцами.com/
== Противопоказания ==
== Ссылки ==
* [http://www.herpesdiets.ru/hudoarticle/fit81980/kalan.htm Калланетика], статья на Herpes.ru* [httpФитнес для детей://www.kulina.ru/articles/diet/all/fitness/doc_8/ Из домохозяйки – в балериныродительский ликбез], статья на KulinaDiets.ru * [http://www.sport-4health.com/kallanetik.php Калланетика – красивая фигура], статья на Sport-4health.com
[[Категория:Фитнес]]