188.126.52.255 (обсуждение) |
(→Результаты) |
||
(не показаны 3 промежуточные версии этого же участника) | |||
Строка 34: | Строка 34: | ||
==Результаты== | ==Результаты== | ||
− | Возможно, вам не удается следовать намеченному плану в тех объемах, в которых вы собирались это делать. Не отчаивайтесь. Важно делать хоть что-то в нужном направлении. Лучше ехать на велосипеде, чем сидеть в машине. Все равно вы окажитесь дальше, чем если бы не продвинулись вообще. Не отчаивайтесь и продолжайте, слегка откорректировав план. | + | Возможно, вам не удается следовать намеченному плану в тех объемах, в которых вы собирались это делать. Не отчаивайтесь. Важно делать хоть что-то в нужном направлении. Лучше ехать на велосипеде, чем сидеть в машине. Все равно вы окажитесь дальше, чем если бы не продвинулись вообще. Не отчаивайтесь и продолжайте, слегка откорректировав [[план]]. |
− | + | ||
− | == | + | И помните - не обязательно начинать новую жизнь накануне Нового года (а если не начал, то придется ждать следующей зимы). Новую жизнь можно начать с любого дня. Как пела группа «Старый приятель»: «Так придумай для себя новый день календаря». |
− | * [ | + | |
+ | ==См. также== | ||
+ | * [[Изучение иностранного языка]] | ||
+ | * [[Привычка]] | ||
+ | * [[Достижение целей]] | ||
+ | * [[Расстановка приоритетов]] | ||
+ | * [[Обозначение намерений]] | ||
[[Категория:Психология]] | [[Категория:Психология]] | ||
+ | [[Категория: Хобби]] |
Текущая версия на 12:15, 14 марта 2014
Практика
Вряд ли найдется человек, который хоть раз не пытался начать новую жизнь – похудеть, бросить курить, разорвать отношения с бывшим, стать лучше, образованнее, красивее. Очень часто мы принимаем такое решение накануне Нового года, нового месяца или недели. Увы, реализовать задуманное на практике получается далеко не всегда. А значит, следует поучиться тому, как начинать жизнь заново.
Теория
Очень часто мы перестаем идти навстречу своим мечтам, потому что забываем о них, продолжаем изматывающие душу отношения, потому что в какой-то миг начинаем верить будто что-то или кто-то изменится. Мы не бросаем курить, потому что забываем о том, как это вредно. И продолжаем тратить деньги на всякую ерунду, потому что перестаем думать о том, как сильно нам хотелось бы отправиться в отпуск в Барселону.
Поэтому первое, что нужно сделать на пути к новой жизни – это теоретическое обоснование своих желаний. Опишите свои желания и не забудьте объяснить, зачем вам все это нужно. Сохраните этот файл на видном месте – например, рабочем столе вашего компьютера, и заглядывайте в него. Иначе через какое-то время вы снова обо всем забудете и продолжите плыть по течению, забыв, кто вы, и чего вам хочется в этой жизни.
Возьмите на себя ответственность за принятое решение. Твердо решите, что вы хотите жить по-новому. И никакие отговорки не принимаются.
Невозможное возможно?
Мечтая, не ставьте перед собой нереальных целей, поскольку неудачи очень расхолаживают. Не надо мечтать о карьере голливудской звезды или соседстве с семьей Крузов. Постарайтесь реально оценить свои силы, будьте честны с собой и, вместе с тем, оптимистичны. Это поможет!
План
Однако просто мечтать мало – нужно иметь представление о том, как можно добиться поставленных целей. Если вы не имеете представления, почитайте дополнительную литературу. Благо, Интернет – это скатерть-самобранка самой разнообразной информации – начиная тем, как открыть собственный сайт и зарабатывать на нем деньги и заканчивая тем, как выйти замуж за иностранца. Вы найдете множество полезных данных и целых инструкций о том, как воплотить в жизнь задуманное. Получив эту информацию, составьте четкий план. Другими словам, что, когда и как вы собираетесь делать. Опять же – будьте реалистичны. В первую очередь – по срокам. Ведь невозможно выучить иностранный язык за три месяца, зато можно за год. Нет денег поехать в отпуск за границу? Но если распланировать свой бюджет на 6-9 месяцев вперед, вполне можно позволить себе желанную поездку.
Визуализация
Не забывайте вдохновлять себя на пути к реализации задуманного. Если вы мечтаете о Париже, поищите информацию об этом прекрасном городе. Почитайте, посмотрите картинки, сделайте заставку на компьютере – ваша мечта будет вдохновлять вас. Хотите похудеть – повесьте свое фото 10-летней давности на видное место.
Результаты
Возможно, вам не удается следовать намеченному плану в тех объемах, в которых вы собирались это делать. Не отчаивайтесь. Важно делать хоть что-то в нужном направлении. Лучше ехать на велосипеде, чем сидеть в машине. Все равно вы окажитесь дальше, чем если бы не продвинулись вообще. Не отчаивайтесь и продолжайте, слегка откорректировав план.
И помните - не обязательно начинать новую жизнь накануне Нового года (а если не начал, то придется ждать следующей зимы). Новую жизнь можно начать с любого дня. Как пела группа «Старый приятель»: «Так придумай для себя новый день календаря».