'''1'''. Постарайтесь улучшить психологическую обстановку в коллективе, насколько это зависит от вас. Не вступайте в излишние ссоры и конфликты. Даже в критических ситуациях старайтесь оставаться спокойной и вежливой. Не поддерживайте обсуждение негативных тем.
'''2'''. Попробуйте сделать условия пребывания в офисе максимально комфортными лично для себя и постарайтесь самостоятельно улучшить свое настроение на работе. Например, если вы работаете в комнате без соседей, то можно при выполнении монотонной работы случать слушать негромкую музыку, также можно прибегнуть к [[ароматерапия для офиса|ароматерапии]].
[[Файл:Woman-eating-apple.jpg|350px|thumb|right]]
'''3'''. Постарайтесь повысить продуктивность своей работы. Например, собственный [[тайм-менеджмент]] поможет контролировать свое время и успевать больше, а [организация рабочего места для создания рабочего настроения|рациональная организация рабочего места] повлияет на эффективность работы. Ограничьте до минимума посещение интернета по личным делам в рабочее время.