[[Файл:Plavanie99.jpg|430px|thumb|right|Фото: photobac/Rusmediabank.ru]]
Купаться — это не только весело, но и полезно. Об этом знает каждый. Летом можно отправиться на реку и плескаться там в свое удовольствие, а зимой — посетить бассейн и насладиться всеми прелестями водных процедур, которые могут оказаться эффективнее любых упражнений в тренажерном зале. Итак, как же можно поправить свое здоровье, занимаясь плаванием в бассейне?