Изменения

Третий кит – общение с окружающими, взаимодействие с ними опять же, во имя поставленных целей. Если вы твердо намерены добиться гармонии в своей жизни, общаться с интересными людьми, проанализируйте свой круг общения. Возможно, кто-то из так называемых друзей вам не нужен вообще, поскольку он тянет из вас энергию, деньги, силы и при этом в духовном плане ничего не дает. Очень полезно периодически завязывать новые знакомства. Это развивает, расширяет кругозор, позволяет по-новому смотреть на ситуацию и помогает в творчестве, работе, дает [[вдохновение]].

==Сферы личной эффективности==

Другой пример – все выходные посвящать домашней работе. Мыть, чистить, протирать, варить, жарить, печь. Выходные даются человеку для того, чтобы отдохнуть, восстановить силы, заняться своим здоровьем, встретиться с друзьями. Если вы посвящаете два дня домашним обязанностям, вы исключительно неэффективны. Как изменить ситуацию? Во-первых, разбросать работу по будним дням. Согласитесь, лучше уделять уборке по 15 минут в день, чем потратить уик-енд. Во-вторых, привлечь к работе домочадцев. В-третьих, вместо того, чтобы готовить сложные блюда, сделать что-то попроще или вообще заказать домой [[пицца|пиццу]]. Это высвободит время для отдыха, увлекательного общения и восстановления сил.

==С чего начать? ==