Изменения

==Что такое хельба?==

Хельба представляет собой не что иное, как настойку растения под названием [[пажитник|пажитник]] (шамбала). Этот напиток издавна употребляют во многих странах Ближнего Востока. Более того, этот необычный чай является визитной карточкой марокканской и египетской кухонь.

==Чем полезна хельба?==

В целом хельба обладает массой полезнейших свойств. Это своеобразное растение хорошо известно практически всем поклонникам вегетарианской кухни, кроме того, его можно найти и в составе списка [[пряности|пряностей]], являющихся обязательными в период адаптации организма к новой [[диета|диете]]. И это неспроста – чудодейственный пажитник наделен способностью укреплять иммунную и нервную системы, компенсировать крайне неблагоприятное воздействие [[стресс|стрессов]] и балансировать вкусовые ощущения. Если верить популярной аюрведической теории питания, то терпкий вкус хельбы – это именно то, в чем нуждается большинство людей для наступления чувства сытости. Богатое содержание клетчатки, помогающей быстро справиться с чувством голода, надежно уберегает всех желающих похудеть от крайне нежелательного [[переедание|переедания]].

Достаточно часто [[чай|чай]] из хельбы назначается и в качестве отличного средства для усиления [[лактация|лактации]]. Кроме того, это замечательное растение принято считать великолепным спазмолитиком и очень действенным средством для избавления от болей в пищеварительном тракте.

Также знаменитый желтый чай помогает восстановить обменные процессы в организме, что позволяет использовать его и в качестве самостоятельного средства для похудения. В дополнение ко всему хельба обладает легким мочегонным действием и превосходно выводит слизь, поэтому при ее систематическом употреблении небольшой «отвес» не заставит себя долго ждать. А некоторые люди используют крепкий чай из хельбы и в качестве слабительного, что в свою очередь обеспечивает еще и эффект очищения организма.