* [[Персики]] - 45
* [[Слива]] (домашняя и др.). - 44
* [[яблоко|Яблоки]] (ранет, белый налив и др.) – 45
==Ягоды ==
* Овсяная крупа - 374
* Овсяные хлопья - 305
* [[Перловка|Перловая крупа ]] - 342
* Пшеничная крупа - 352
* Пшено - 351
* Свинина жареная - 265
* Свинина вареная, тушеная - 350
* [[Куриные потрошки|Сердце ]] - 87
* Сосиски - 235
* Телятина вареная, запеченная - 90