Изменения

'''Кремлевская диета''' — популярная и очень эффективная низкоуглеводная диета, которая позволяет при наличии минимальных ограничений добиться внушительного результата: снизить от 8 до 15 кг веса за 1—1,5 месяца (5—6 кг за 8 дней).

Второй этап кремлевской диеты, при котором дневная норма повышается на 20 у. е., длится 3—4 недели. Выходить из диеты надо не резко, прибавляя по 5 у. е. через 4 дня и вводя в рацион запрещенные продукты.

== Преимущества ==