8037 байтов добавлено,
20:03, 4 декабря 2010 [[Файл:desna1.jpg|300px|thumb|right]]
'''Кровоточивость десен''' – признак воспалительного процесса и заболевания десен, который проявляется во время чистки зубов или самостоятельно. Сопровождается болезненными ощущениями.
==Причины==
* '''Гигиена полости рта'''. Одной из распространенных причин кровоточивости десен является плохая [[гигиена полости рта]]. Например, человек наспех чистит зубы, а иногда вообще забывает это делать, не пользуется [[зубная нить|зубной нитью]], [[ополаскиватель для рта|ополаскивателями для полости рта]]. В результате на зубах появляется налет, который меньше чем за полгода превращается в [[зубной камень]]. К сожалению, удалить его самостоятельно невозможно – для этого нужно обращаться к специалистам. После снятия зубного камня, [[полировка корней зубов|полировки корней зубов]] стоматологом назначаются [[лечебная аппликация|лечебные аппликации]]. Могут быть назначены витамины, другие общеукрепляющие средства, а также противомикробные препараты.
* '''Несбалансированное питание'''. Второй причиной кровоточивости десен является [[несбалансированное питание]] – например, постоянное употребление сладостей на фоне отказа от овощей и фруктов. В таком случае, разумеется, диету нужно скорректировать, исключив из нее часть углеводов и разнообразив питание за счет блюд из овощей, фруктов. Будет полезным включить в рацион отвар [[шиповник|шиповника]], [[морковный сок]], сок черной редьки. Они содержат много витаминов, необходимых человеку, а также замедляют образование зубного камня. Не следует забывать о [[жевательная резинка|жевательных резинках]], которые отлично «собирают» остатки пищи, однако жевать их следует не более 15 минут.
* '''Болезни'''. К сожалению, в ряде случаев кровоточивость вызвана реальными проблемами со здоровьем. Например, при изменении состава крови, гормональных изменениях. Здесь без лечения первопричины не обойтись.
* '''Плохие привычки, стрессы'''. Кровоточивость десен нередко свойственна курильщикам. Эта проблема может беспокоить людей, испытывающих стресс. Таким образом, для решения проблемы необходимо сначала успокоить свою нервную систему.
* '''Беременность'''. Бывает такая проблема и у беременных женщин.
* '''Заболевания десен'''. Кровоточивость может быть признаком заболевания десен – [[гингивит|гингивита]] или более серьезного недуга – [[пародонтит|пародонтита]]. Кровоточивость десен при этом постоянная, усиливается [[неприятный запах изо рта]], болит десна. Если не обратиться к врачам, зубы начнут выпадать.
==Методы лечения==
Как мы уже говорили выше, метод лечения зависит от причины появления заболевания. Для одних будет достаточным удалить зубной камень и применить «тяжелую артиллерию» в вопросах гигиены. Другим необходима корректировка диеты. Третьим нужны более серьезные стоматологические меры. Тем не менее, есть средства снизить кровоточивость. Прежде всего, это полоскания.
[[Файл:desna2.jpg|500px|thumb|left]]
==Полоскания при лечении десен==
* При кровоточивости помогает отвар дубовой коры. Для его приготовления необходимо 200 г коры отварить в 2 л воды, затем настоять в течение 3 часов, процедить и долить еще 2 л воды.
* Эффективен при данной проблеме настой лекарственного шалфея. Чтобы приготовить его, необходимо взять 2 чайные ложки травы и настоять в течение получаса в 2 стаканах кипятка. Посуда должна быть закрытой. Процедить и полоскать.
* Деснам поможет и настойка [[зверобой|зверобоя]], которую необходимо развести водой – 20-30 капель на 0,5 стакана воды.
* Для полосканий можно также использовать свежевыжатый морковный сок, настой или отвар из ягод черники.
* Укрепить десна поможет обычная соль, которую наносят на [[зубная щетка|зубную щетку]] с мягкой щетиной. Массировать десна в течение нескольких минут, а затем прополоскать их водой комнатной температуры.
==Профилактика==
Чтобы не допустить появления кровоточивости десен принимайте следующие меры:
* Пользуйтесь всем арсеналом средств для гигиены полости рта – не только зубной щеткой и пастой, но также зубной нитью, эликсирами и ополаскивателями для полости рта и так далее. Правильно подбирайте зубную щетку (если вас беспокоит кровоточивость, жесткая щетина ни к чему). Не забывайте менять зубную щетку каждые 3 месяца. Кстати, чистить зубы нужно правильно – держа щетку под углом 45 градусов.
* Регулярно потребляйте овощи и фрукты, а также витаминные комплексы. Ведь кровоточивость чаще всего возникает на фоне недостатка витаминов.
[[Категория:Здоровье]]