Уход за кожей по возрастам

Подростковый возраст – возраст, характеризующийся кардинальными изменениями во всем организме и в особенности кожи. Происходит перестройка эндокринной системы, в результате чего, увеличивается количество и активность функционирующих сальных желез. Так как на поверхность кожи начинает в избыточном количестве выделяться кожное сало, кожа может стать пористой и тусклой. Особенно это становится заметным на следующих участках кожи: Т-зоне лица – лбу, носу и подбородке, волосистой части головы, межлопаточной области и верхней части грудной клетки.

Основными проблемами в этом возрасте становятся: акне (угри), комедоны (черные точки), милиумы (белые узелки, являющиеся кистами сальных желез). Однако с этими проблемами можно справиться благодаря современной косметологии. На сегодняшний день разработаны специальные препараты, содержащие противовоспалительные и бактерицидные компоненты, с помощью которых можно избавиться от отдельных угрей и в целом от угревой сыпи на воспаленных кожных участках. Традиционными считаются препараты в виде гелей, но сейчас для таких целей можно пользоваться специальными карандашами и пластырями. Причем такие средства имеются практически у каждой косметической компании.

Для получения хорошего результата за подростковой кожей необходимо ухаживать ежедневно утром и вечером. Начинать нужно с очищения пенкой или гелем, которые смываются теплой водой. Эти средства в своем составе не имеют ни мыла, ни спирта, зато содержат ингредиенты и растительные экстракты, которые обладают очищающим, противовоспалительным, успокаивающим и регулирующим действием.

Если одного умывания недостаточно, необходимо использовать специальные активные лосьоны, содержащие увлажняющие и смягчающие компоненты, обладающие успокаивающим, ранозаживляющим и антибактериальным действием. Они открывают поры и обеспечивают выведение кожного сала, а благодаря добавкам препятствуют образованию новых угрей и борются с уже существующими.

В завершающем этапе очищения подростковой кожи можно использовать лосьон или тоник, не содержащие агрессивные компоненты и с наличием в составе спирта не более 25%, которые стягивают поры и тонизируют кожу.

Кроме этого, рекомендуется пользоваться скрабами или пилингами, которые могут быть в виде крема, сухой маски или пасты. Их действие направлено на мягкое отделение ороговевших клеток кожи, снятие избытка кожного сала, предоставление коже возможность дышать и улучшение обмена веществ. Следует помнить, что при чувствительной воспаленной и нежной коже пилинговые средства применять не рекомендуется, так как воздействие ими может только ухудшить состояние кожи.

Чаще всего девушки начинают делать макияж именно в подростковом возрасте. Создаёт удручающую картину то, что большинство девушек стараются скрыть возрастные изъяны с помощью толстого слоя декоративных косметических средств. Однако излишнее использование косметики в этот период может спровоцировать пожизненную аллергию. Дело в том, что любая декоративная косметика содержит канцерогенные вещества и свободные жирные кислоты. Именно они и некоторые другие вещества вызывают закупорку сальных желез, забивая поры и провоцируя появление прыщей. Если же кожа склонна к воспалениям, то чтобы спровоцировать образование прыщей, достаточно присутствия одного подобного компонента. Увы, это не останавливают девушек от использования декоративных косметических средств.

Для того, чтобы по возможности избежать появления воспалительных процессов, раздражения и аллергических реакций, используя декоративную косметику, необходимо соблюдать следующие правила:

• Пользоваться средствами, защищающими нежную и чувствительную и кожу от ультрафиолетовых лучей, т.е. содержащими солнцезащитные фильтры.
• Использовать только ту косметику, которая содержит компоненты, разрешенные для ухода за молодой кожей.
• Категорически нельзя использовать просроченную косметику, поскольку она не только теряет свои полезные свойства, но и содержит бактерии и микробы.
• Для придания кожи однородного цвета и чтобы замаскировать небольшие кожные участки, лучше использовать полупрозрачную тональную основу, содержащую малое количество жиров и масел, которые могут навредить юной коже.
• Губные помады тоже должны быть по консистенции легкими. Оптимально использовать блески для губ.
• Макияж необходимо удалять специально предназначенными для этого лосьоном, тоником или молочком, которые не вызывают раздражения и не пересушивают кожу, поскольку не смывают с нее естественный жировой слой - в отличие от обычного мыла.
• Главными раздражителями кожи являются румяна, губная помада, крем-пудра, жидкие тени и тональный крем.

В этом возрасте не остается и следа после бурной вечеринки или бессонной ночи, поскольку клетки постоянно обновляются. Однако на лице могут присутствовать жирные пятна или, напротив, обезвоженные участки. В глаза они могут не бросаться и опасности как таковой не представляют, но безответственное отношение в этом возрасте к своей коже обязательно обернется негативными последствиями через несколько лет.

В 20-25 лет необходимо делать акценты на увлажнение, тщательное очищение и разрешение локальных проблем. При этом стоит помнить об особенностях типов кожи.

Представительницы женского пола с сухой кожей обычно в 20-25 лет не испытывают серьезных проблем, поскольку их кожа обычно гладкая и матовая. Однако через несколько лет на такой коже появляются расширенные сосуды, а также преждевременные морщины. Поэтому при таком типе необходимо обязательно поддерживать тонус кожи, увлажнять ее. Однако лучше не пользоваться средствами плотной консистенции, а также глубоко очищающими средствами. В этом возрасте идеален деликатный пилинг. Обязательно нужно защищать кожу от ультрафиолета, чтобы обезопасить кожу от появления большого количества морщин.

Обычно у представительниц женского пола с жирной кожей в этом возрасте кожа блестит и время от времени появляются прыщики, однако не нужно часто использовать матирующие средства, поскольку они затрудняют отделение кожного жира, и появляется проблема закупоривания пор.

Такому типу кожи необходимо обеспечить тщательное очищение, применяя флюиды и эмульсии. Не рекомендуется применять сильнодействующие средства, поскольку они могут спровоцировать в дальнейшем появление блеска. После снятия макияжа, желательно ежедневное использование отшелушивающих средств.

Можно воспользоваться эфирными маслами чайного дерева и герани для воздействия на воспаления. Однако в составе препаратов эфирных масел лучше избегать, равно как и других агрессивных компонентов вроде AHA-кислоты, спирта. Также нежелательно использовать маски на основе глины и торфа, поскольку они стимулируют кровообращение, а это вредно при жирной воспаленной коже.

При частых раздражениях можно пользоваться специальными средствами, нанося их в любое время дня.

Кстати, если внезапно закончился увлажняющий крем, можно использовать крем или гель для глаз, так как они подвергаются жесткому гипоаллергенному контролю и насыщены смягчающими компонентами.

В этом возрасте появляются видимые глазу признаки старения. Обычно косметологи определяют состояние кожи лица как «усталое лицо», потому что румянец не играет, кожа обычно обезвожена, а в уголках глаз появляются первые морщинки.

Это связано с тем, что на этот период приходится максимальное количество стрессов, причем связанных как с карьерными, так и с семейными проблемами. Стресс же не проходит для кожи бесследно – он может привести к спазму мышц и локальному нарушению микроциркуляции, что в итоге вызывает появление морщин. Первыми «сдаются» самые слабые мышцы - вокруг глаз. В этом возрасте отличным средством борьбы с первыми морщинками является хороший сон. Не лишним будет курс антистрессовых процедур.

Но, к сожалению, этого не всегда достаточно, ведь спровоцировать появление морщинок может сухой воздух отапливаемых помещений, загрязненный воздух крупных городов и увлечение загаром, а не только спазм лицевых мышц. Негативное влияние приводит к обезвоживанию кожи, нарушая водный баланс. Поэтому нужно использовать средства, позволяющие защитить кожу от мороза, загазованного воздуха и ультрафиолета.

Например, защитный дневной крем повышает устойчивость кожи к воздействию окружающей среды, а также стимулирует регенерацию клеток и нормализует дыхательную активность. Вечерний же крем восстанавливает и защищает от преждевременного старения.

Кроме этого необходим грамотный уход за кожей, включающий ежедневное тонизирование, очищение и увлажнение.

Процесс старения в этом возрасте начинает ускоряться и более активно проявляться. В 30-40 лет женские лица – прямое отражение того, как относилась к своей внешности женщина до этого. Кожа вспоминает все злоупотребления и пренебрежения уходом за ней, когда этого, вроде бы, и не требовалось.

Но люди стареют не одинаково. Косметологи выделяют два варианта старения: деформационный и мелкоморщинистый.

Деформационный вариант старения обычно развивается у людей с полным лицом. Морщины у них появляются на лбу, переносице и носогубных складках. Но при этом они очень заметные и глубокие. Одновременно происходит деформация щек, в результате чего лицо становится обвисшим и одутловатым.

У худощавых женщин, пониженным тонусом лицевых мышц (что характерно для курильщиц), обычно обладающих сухой кожей, чаще встречается мелкоморщинистый вариант старения. У таких женщин быстро появляются мимические морщины. Если же не заниматься грамотным уходом, то лицо со временем может напоминать печеное яблоко.

Именно от этих параметров зависит стратегия ухода за кожей.

При мелкоморщинистом типе кожи ежедневный уход продлит её молодость и здоровье. Снимать макияж необходимо, используя тоник, а затем питательный и увлажняющий крем. Рекомендуется использовать косметику, которая позволяет стимулировать синтез коллагена. К ней относятся кислородная косметика, а также крема с витамином С и аминокислотами. Кроме этого, полезно использовать средства с витаминами К, Е и антиоксидантами. Очищение лица можно проводить с помощью масел, тоников или лосьонов. На ночь желательно применять восстанавливающие питательные средства и антивозрастную сыворотку.

Эффективными в этом возрасте являются поверхностный лифтинг, после которого на коже образуется специальная пленка, поддерживающая и подтягивающая кожу, увлажняющие процедуры с водорослями, а также щипковые и вибрационные массажи лица, прекрасно восстанавливающие тонус мышц.

После 30 лет кожа начинает быстрее терять влагу, а если она будет относиться к сухому типу, то возможны определенные проблемы. Кроме того, женский организм после 35 начинает вырабатывать меньше гормонов, отвечающих за работу сальных желез – прогестерона и эстрогена. Поэтому важен прием фитоэстрогенов, содержащихся в кунжутном и пальмовом масле, сое.

В этом возрасты нежелательно применение диет. В ежедневном рационе должны содержаться растительные масла и соки. А вот алкоголь дополнительно может обезвожить кожу.

И при деформационном типе кожи ежедневный уход также поможет продлить её молодость и здоровье. Только количество процедур при этом увеличится, поскольку просто очищения, питания и увлажнения будет недостаточно, понадобятся такие процедуры, как лимфодренаж и лифтинг.

Будут эффективны и полезны поверхностные пилинги с AHA-кислотами (до 20% концентрации) и энзимные. Такие средства регенерируют кожный покров и стимулируют выработку коллагена. Важно использование кремов, которые улучшают микроциркуляцию кожи. К ним относятся крема, имеющие в своем составе экстракты гингко билоба, каштана, витамины и др.

Несмотря на то, что обладательницы жирной кожи в 20-летнем возрасте то и дело сражались с прыщами и страдали от этого, после 30-летнего возраста жирная кожа становится солидным преимуществом. Ведь она не только обладает надежным липидным барьером и более толстая, но и менее склонна к образованию морщин, а также возрастным изменениям.

При использовании возрастных средств, старайтесь пользоваться косметическими препаратами, имеющие пометку non gras или non-сате-donic, эти средства не содержат камедогенные ингредиенты. В этом возрасте для жирной кожи, чтобы сузить поры подходят возрастные препараты с флюидом «анти-эйдж».

Возраст после 40 – это время расцвета сил. Омрачить этот период могут мешки под глазами и заметные морщины. Но этого можно избежать, если заблаговременно приучить себя к омолаживающей гимнастике для лица.

Ведь и в 45 лет можно выглядеть на несколько лет моложе даже без применения пластических операций. Поэтому необходимо, начиная с 25-летнего возраста, систематически ухаживать за своей кожей. Если же по какой-либо причине этот период был упущен, то всё равно не нужно опускать руки. Необходимо осваивать особенности грамотного ухода за кожей в этом возрасте. Наряду с ними могут помочь салонные процедуры – глубокий лифтинг, глубокий пилинг, интенсивное питание и увлажнение.

Автор: Инна Бабик

Модель: Юлия Бабик