План-минимум – минимальный план на день, неделю, месяц и год. Позволяет достигать своих целей даже на фоне меняющейся ситуации.
Актуальность
Наша жизнь и дела на работе меняются столь стремительно, что многие вообще ставят под сомнение целесообразность планирования. Зачем планировать, если с утра придешь, а там новые незапланированные задания, неожиданные проблемы со старым заказом и клиентом, изменение объемов (закупок, статей и т.д.)?.. Бороться с возникающими обстоятельствами можно разными способами. Во-первых, использовать утреннее планирование, которое позволяет максимально учесть новую ситуацию. Во-вторых, вам поможет план-минимум.
Что такое план-минимум
Что такое план-минимум – это только самые важные дела, которые необходимо выполнить сегодня, в течение недели, в течение месяца. Естественно, чтобы составить такой план, вам придется четко разобраться со своими приоритетами, отбросить все менее важное и сконцентрироваться на выбранном.
План-минимум и гармоничная жизнь
Это не означает, что дела в вашем плане-минимуме будут касаться только одной сферы жизни. Наоборот, важно составить план так, чтобы он касался всех сфер, чтобы у вас не возникало чувство, что ради работы вы жертвуете личной жизнью, а личная жизнь не позволяет вам заниматься хобби. Надо находить время и на чтение и на поддержание порядка, ибо жизнь без духовной пищи не менее скудна, чем жизнь в грязи и беспорядке, когда даже нет чистой чашки, чтобы выпить кофе.
Насколько это реально?
Подумайте над тем, сколько времени на сферу вы себе «засчитываете». Допустим, минимально это 15 минут. Таким образом, вы засчитываете себе:
- Фитнес – 15 минут зарядки
- Самообразование – 15 минут иностранного языка
- Уборка – 15 минут (пропылесосить, разнести валяющиеся вещи по местам)
- Общение с друзьями – 15 минут общения в скайпе с подружкой, которая живет за границей.
- Чтение ребенку – 15 минут чтения перед сном.
- Чтение себе – 15 минут чтения перед своим сном.
- Уход за своим лицом и телом – демакияж, душ, нанесение уходовых средств.
План-минимум позволяет вам даже при очень скудных запасах времени, например, два часа вечером, уделить время всем важным сферам жизни.
А что дальше?
План-минимум удачно дополняется средним планом и планом-максимумом. Там дел побольше, и на некоторые дела выделяется больше времени. Однако даже если удастся реализовать только план-минимум, вы все равно будете довольны собой. А самоудовлетворение – это гарантия более счастливой жизни, веры в свои силы, гарантия дальнейших стремлений и стараний, которые подкрепляются успехом уже сегодня.
См.также
Ссылки
- Как научиться планировать и жить по расписанию?, статья в женском журнале myJane.ru
- Как повысить эффективность более, чем в два раза, статья в женской социальной сети myJulia.ru
