Как получить красивый загар

Красивый, ровный, золотистый загар делает тело привлекательнее и подчеркивает фигуру. Но сам по себе загар является реакцией организма на ультрафиолетовые лучи. Поэтому, имея желание добиться шоколадного или золотистого оттенка кожи, необходимо знать о мерах предосторожности, чтобы не получить впоследствии какие-либо проблемы со здоровьем. Существует несколько способов получить загар, и каждый из них требует выполнения определенных правил.

Правильно загорая на солнце, можно не только получить желаемый оттенок кожи, но и большую пользу для организма. Первое и самое главное правило при нахождении под открытым солнцем - использование солнцезащитных средств. Именно они помогут защитить кожу от преждевременного старения и возникновения рака. Чем выше уровень SPF у продукта, тем эффективнее защита от солнца. Его показатель будет зависеть от оттенка кожи. Чем кожа светлее, тем уровень SPF выше, и наоборот. Учтите, что солнцезащитное средство для тела не стоит наносить на лицо - они легко могут забить поры из-за довольно плотной текстуры. Наносить средство нужно за 20 минут до выхода на улицу, чтобы оно впиталось. Самый красивый, правильный загар можно получить до 11.00. После этого времени солнечные лучи особенно опасны, поэтому лучше оградить себя от них и провести некоторое время в тени. Загорать под солнечными лучами в первые три дня нужно не более 15-20 минут, чтобы приучить кожу к солнцу постепенно. В последующие дни можно увеличить продолжительность загара до часу, но не больше.

Для получения равномерного золотистого оттенка кожи постарайтесь загорать в движении, например, играя в волейбол. Или же каждые 5-10 минут меняйте положение тела. По приходу домой с пляжа, примите душ, чтобы смыть солнцезащитное средство. После - воспользуйтесь кремом, предназначенным после загара, он увлажнит кожу и насытит её витаминами. Так же, если хотите получить красивый, ровный загар, обратите внимание на питание. Например, помидоры содержат антиоксидант ликопен, который, в свою очередь, увеличивает выработку меланина, отвечающего за загар. А бета-каротин, которым богаты абрикосы и морковь, поможет придать коже красивый оранжевый оттенок.

Всего две - три процедуры в солярии позволят добиться желаемого оттенка кожи. Солярий является самым простым и удобным способом получения загара. Принцип этого метода заключается в облучении тела длинными волнами, что способствует выработке меланина, который и меняет цвет кожи. Лучи солярия и солнце воздействуют на кожу практически одинаково. Разница в том, что во время загара под открытым солнцем, даже очень вредные излучения воздействуют на кожу, и повлиять на это мы никак не можем. При искусственных лучах такое воздействие почти исключено. Хотя солярий является более безопасным, чем загорание на солнце, все-таки имеет ряд противопоказаний. Это онкологические заболевания, период беременности, прием каких-либо медицинских препаратов и многое другое. Прежде чем отправиться на процедуру, убедитесь, что это будет для вас безопасно.

Если у вас нет возможности или времени загорать на пляже, а идти в солярий не хотелось бы, вам отлично подойдёт этот вариант. Получить ровный и красивый загар сегодня можно и не выходя из дома. Автозагар - это средство, содержащее специальные красящие вещества. Он перекрашивает верхний слой кожи, придавая ей красивый оттенок. Данный способ безопасен для здоровья, и эффект от использования автозагара вы увидите уже через несколько часов. По принципу воздействия и продолжительности эффекта средства для автозагара делятся на бронзаты и автобронзаты. Первые действуют подобно тональному крему, то есть эффект дают лишь на несколько часов, и смываются при первом же купании. Автобронзаты окрашивают роговой слой кожи, поэтому благодаря им можно на несколько суток стать обладательницей красивого загара. Главное правило перед нанесением автозагара- сделать пилинг кожи. Мертвые клетки в результате этой процедуры удаляются, и желанный оттенок держится дольше. Эпиляцию рекомендуется делать за сутки до использования автозагара, чтобы к моменту нанесения средства, на коже не оставалось раздражений. Автозагар наносится на сухую кожу. Определитесь с тем, какая консиситенция средства вам больше всего подойдет. У бренда ST. MORIZ представлен большой и разнообразный выбор автозагаров. Для любителей нежных, имеющих воздушную текстуру, средств представлен мусс, который подойдёт для любого типа кожи. Для тех, кто выбирает мелкое и ровное распыление - марка предлагает спрей. Для обладателей сухой, чувствительной кожи лучшим выбором станет лосьон. Все автозагары от ST. MORIZ имеют два оттенка - для светлой и смуглой кожи, а так же являются водостойкими и безопасными, просты в применении, не имеют резкого запаха и, быстро высыхая, не пачкают одежду. А чтобы не испачкать руки и добиться равномерного нанесения, можно воспользоваться специальной фирменной рукавичкой. Благодаря профессиональным средствам для автозагара от ST. MORIZ, можно добиться ровного, стойкого и при этом безопасного загара, выделив на это буквально час времени!

• Красивый загар

• Красивый ровный загар без солнца и солярия? Реально!, социальная сеть myCharm.ru