Кому-то общение приносит одно сплошное удовольствие, помогает добиться успеха в жизни и стать душой компании. Общительный человек считается грамотным и воспитанным, ему открыто большее количество вакансий. А для некоторых общение - это волнительное и тревожное времяпрепровождение. Они смущаются, стесняются, чувствуют себя неуверенно. Есть и такие люди, которые слишком сконцентрированы на чем-то (учеба, работа или любимое занятие) и на общение у них совершенно нет времени. Как бы там ни было, умение общаться и поддерживать разговор очень важно в современном обществе. А потому если вы испытываете в этом какие - либо трудности, их необходимо преодолеть и стать более открытой для общения.
Коммуникабельность и ее роль в жизни человека
Коммуникабельность - это качество, которое заключается в умении взаимодействовать с окружающими людьми, а так же устанавливать с ними контакты. И качество это необходимо в жизни, будь то дела рабочие или личная жизнь. То есть умение общаться очень актуально и является неотъемлемой частью жизни. Коммуникабельность способствует личностному развитию человека, позволяет выявить способности, реализовать возможности, расширить сферы общения. Общительный человек умеет быстро ориентироваться в какой-то нестандартной ситуации, выглядит уверенным в себе и, как правило, занимает лидерские позиции. В подростковом возрасте умение общаться позволяет построить межличностные отношения со сверстниками или взрослыми, влияет на саморазвитие старшеклассников и другие важные сферы жизни.
Как стать более общительной
Некоторые люди рождаются с умением общаться и находить общий язык с собеседником, некоторым это качество прививают с детства, но есть и такие, кому приходится развивать навык общения самостоятельно. И на помощь им приходят различные советы и методики. Например:
- Не избегайте общения. Даже если вы встретили человека, с которым, в общем-то, нет желания разговаривать, не старайтесь остаться незамеченной. Постарайтесь перекинуться хотя бы парой фраз. Не теряйте имеющихся друзей! А через некоторое время привыкнете к общению, и оно будет даваться вам легко и непринужденно.
- Заводите новые знакомства. Не стесняйтесь знакомиться на улице, в учебных заведения, каких - либо курсах. Таким образом постепенно можно избавиться от застенчивости. Почаще выбирайтесь из дому, посещая кафе или кинотеатр.
- Постоянно работайте над собой. Работайте над своим телом и разумом. Учитесь выражать свои мысли, говорить красиво и правильно, тренируясь у зеркала. Для того, чтобы стать коммуникабельной, необходимо избавиться от комплексов, робости, застенчивости. Не бойтесь, что во время разговора собеседник будет оценивать ваш внешний вид, фигуру или прическу. В конце концов, у каждого есть достоинства и недостатки, и это не должно мешать общению.
- Побольше читайте. И лучше, если это будет классическая литература, произведения которой заставляют работать мозг. Читая классику, вы в уме учитесь решать различные конфликты, развиваете самосознание. Со временем ваш ум станет острее, и поддержать разговор будет уже не так трудно. Показывайте, что вы эрудированный человек, с мнением которого необходимо считаться.
- Будьте уверенны в себе. При разговоре от вас должна исходить уверенность в себе, тогда и другие вас за такую примут. Полюбите себя, найдите гармонию с внутренним миром, не зацикливайтесь на недостатках, излучайте позитив и тогда люди сами к вам потянутся!
- Настройтесь на позитивный лад. Все-таки человек с унылым лицом не вызывает желания пообщаться. Улыбаясь, легко расположить человека к общению и дальнейшему разговору. Поэтому, если данный пункт вызывает затруднения, необходимо ежедневно работать над собой и учиться улыбаться несмотря ни на что.
- Проявляйте инициативу, будьте открыты для общения! Старайтесь перебороть себя, и увидев в супермаркете или на улице знакомого, не прячьтесь и не делайте вид, что не заметили его. Скорее всего, он и сам уже вас увидел. Лучше сами подойдите к нему и с улыбкой поздоровайтесь. Незаметно между вами завяжется разговор, и вы поймёте, что заговорить первой - это совсем не страшно!
- Найдите общую тему для разговора. Если у вас и собеседника есть общее увлечение, то вам будет интересно друг с другом, и не будет никакого барьера. Но не забывайте, что для того, чтобы стать хорошим собеседником, нужно ещё и уметь внимательно слушать.
Если у вас имеется проблема с общением с людьми, знайте, что её необходимо решать и развивать в себе желание общаться с другими. Иначе со временем ситуация только ухудшится. Правильный же и позитивный настрой в этом деле поможет стать более общительной, найти пути для установления связей, избежать стресса и добиться успехов во всех сферах жизни!
