Ужин. Сладкий рис. Рецепт: 2 столовых ложки [[рис|риса]] отварить и смешать со 100 граммами нарезанного [[ананас|ананаса]].
==Полезные советы==
==Ссылки==
* [http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=18 Ананасовая диета (жесткий вариант)], женский журнал myJane.ru
* [http://www.diets.ru/community/158187/ Ананасовая диета: группа для обсуждения диеты], социальная сеть для худеющих Diets.ru
[[Категория:Диеты и похудение]]