*Дарует крепкий ночной сон.
*Улучшает микроциркуляцию крови.
[[Файл:Фото_к_статье_Аюрведический_массаж_7.jpg|350px|thumb|right]]
*Подавляет выработку гормона [[стресс|стресса]] – кортизола.
*Повышает уровень гормона счастья – серотонина.
*Делает голову ясной.
*Способствует уменьшению слоя подкожно-жировой клетчатки.
[[Файл:Фото_к_статье_Аюрведический_массаж_7.jpg|350px|thumb|right]]
*Избавляет от [[остеохондроз|остеохондроза]].
*Излечивает хронические [[мигрень|мигрени]].