Национальные диеты появились вследствие особенностей питания различных народов мира. Эти диеты основаны на особенностях национальных кухонь. Поэтому в названии диеты присутствует название страны или региона. Некоторые диеты названы так из-за диетологов, живущих в этих странах.
[[Файл:dotta7.jpg|350px450px|thumb|right]]
* [[Азиатская диета|Азиатская]]
* [[Английская диета|Английская ]]