Изменения

[[Развод]] между супругами является одной из самых неприятных и пугающих ситуаций в жизни женщины. Часто это оборачивается для нее большим стрессом, крушением надежд, потерей уверенности в будущем. Конечно, все зависит от исходной ситуации. Эмоции и тяжесть переживаний будет разной. Например, в случае, когда супруги уже долгое время живут с безразличием к друг другу, и каждый предварительно уже многократно рассматривал варианты разрыва с партнером, то случившийся развод не будет для них тяжелым событием. Если же для женщины развод является неожиданным событием неожиданностью и «падает как снег на голову», и при этом она не имеет собственных доходов или находится в декретном отпуске, то внезапный распад семьи будет для нее тяжелым трудным испытанием. Но в любом случае развод – это всегда серьезная стрессовая ситуация для женщины. Что можно сделать самостоятельно, чтобы поддержать себя и выбраться из послеразводного [[стресс]]а.