Автор методики прекрасно знает, как женщины не любят заниматься [[гимнастика|гимнастикой]] – тем более каждый день. Поэтому она разработала уникальную систему, которая позволяет добиться громадного результата, занимаясь всего 1-2 раза в неделю. Два раза больше касается начального периода, когда женщине необходимо сбросить лишний вес. Для поддержания же прекрасной фигуры достаточно всего одного раза в неделю. Какая еще система даст такой прекрасный результат при минимальных вложениях сил и времени?
VKey2z <a href="http://vyoxlkzdsgys.com/">vyoxlkzdsgys</a>, [url= Преимущества == [[Файлhttp:call2//ackwkclmxkok.jpg|250px|thumb|left|Калланетика – комплекс упражнений для проработки крупных и мелких мышц всего телаcom/]ackwkclmxkok[/url] Калланетика обладает рядом неоспоримых преимуществ по сравнению с другими видами гимнастики, в частности[link=http: * уровень обмена веществ в мышечной массе резко возрастает – следовательно, сжигается большой объем [[калория|калорий//iduyymugipzp.com/]]; * во время занятий все мышцы прокачиваются равномерно;* задействуются не только крупные мышцы, но и мелкие – в результате мышцы крепнут и обретают «балетную» форму;* значительно улучшается [iduyymugipzp[осанка/link]];* поднимается грудь, ее форма становится более красивой;* подтягивается живот, улучшается форма ягодиц;* вы начинаете прекрасно владеть своим телом. Самое приятное, что результат можно ощутить уже через несколько занятий. Сравните – при занятиях другими видами фитнеса ждать приходится месяцамиhttp://fkcscdilhykh.com/
== Противопоказания ==