Следует, однако, помнить, что при желании либидо можно повысить. Ведь ничего в мире полностью не исчезает: оно только трансформируется и перераспределяется. С появлением детей либидо трансформировалось и перенаправилось на них. Фрейд же приравнивал либидо и к любви к детям.
Чтобы вернуть утраченные сексуальные желания, психологи советует начать с шопинга: отправиться по бутикам и купить себе красивое платье, [[блузка|блузку]] или сексуальное [[женское нижнее белье|нижнее белье]]. Неважно, что это белье может никто не увидеть - главное то, как мы в нем себя ощущаем. Неплохо записаться в фитнес-клуб или заняться [[йога|йогой]] и делать те упражнения, которые направлены на раскрытие сексуальности. Важно завести какое-нибудь [[хобби]], увлечение, чтобы не полностью растворяться в семье. Тем самым у нас появится некая тайна, а тайны всегда вызывают интерес у окружающих. В конце концов, любое занятие, которое не связано с рутинными делами, повышает наше чувство собственного достоинства.
Пока мы заняты собой, дети могут провести время с папой. Кто как не отец может научить ребенка самостоятельности. На повышение либидо также хорошо влияет просмотр [[эротический фильм|эротических фильмов]]. Лучше, конечно, смотреть такие фильмы вместе с мужем. В конце концов, можно почитать любовный роман, в котором смакуются чувства и переживания героинь, или заглянуть в [[Камасутра|Камасутру]]. Вот увидите - сексуальное желание вернется.
[[Категория: Интим]]