==Ссылки==
* [http://www.relook.ru/articles/text/?id=2941 Разгрузочные дни: когда и кому они нужны?], статья на Relook.ru
* [http://www.diets.ru/dieta/proteins.html Разгрузочные белковые дни], справочная информация на Diets.ru
* [http://www.diets.ru/dieta/hungry.html Разгрузочные дни с голоданием], справочная информация на Diets.ru