[[Файл: Ovoshhi-i-frukty.jpg|430px|thumb|right]]
==Фрукты и овощи кладезь витаминов на нашем столе==
Многим в детстве говорили есть больше фруктов и овощей, в них много витаминов, вырастешь большой. Все знают, что в моркови содержится витамин А, который полезен для глаз и кожи. В лимоне содержится большое количество витамина С, который помогает бороться с простудами и заболеваниями. В абрикосах содержатся витамины помогающие работе сердца.