Вариантов яичной диеты может быть несколько. Выбирают их длительность, в зависимости от того, насколько нужно сбросить вес.
Вариант [[разгрузочные дниразгрузочный день|разгрузочной]] яичной диеты на одну неделю. В меню на каждый день:
*шесть отварных вкрутую куриных яиц;
*[[Похудение]]
*[[Диета]]
*[[Двухнедельная белковая диетаДиета Аткинса]]