Борьба с ленью – эффективные способы преодоления лени.
Актуальность
Многие люди жалуются на то, что они ленивы, и им совершенно ничего не хочется. На деле оказывается, что по-настоящему ленивых людей немного. Всем остальным или скучно, или не хватает мотивации, или мешают другие внутренние проблемы.
Почему лень работать
Лень работать может быть по целому ряду причин.
Во-первых, работа может казаться скучной и неинтересно. В таком случае лень – это просто нехватка интереса.
Во-вторых, работа может быть сложной, и организм сопротивляется, не хочет выходить из зоны комфорта.
В-третьих, работа может быть глупой, нерациональной, плохо организованной. В таком случае против нее протестует ваш здравый смысл. Например, дополнительные отчеты, слишком частые планерки, «перестраховки» руководства – все бессмысленные обязанности и занятия, которые только съедают время.
В-четвертых, лень работать может быть из-за нехватки мотивации. Например, повышение вам не светит, а зарплата не зависит от вашего усердия. Понятно, что в таких условиях работать лень.
В-пятых, лень может появляться и как реакция на несправедливую оценку труда, когда те, кто пашет, получают столько же денег, сколько те, что «просиживает штаны» с 8 до 17.
Как победить лень
Лень нужно побеждать способами, которые напрямую зависят от корней лени.
Если вас заставляет лениться офисная работа, и вас угнетает сама необходимость сидеть в офисе положенное время (точнее, высиживать), вам стоит подумать об уходе из офиса, о работе, результат которой зависел бы от ваших усилий. Тогда повода лениться у вас не будет.
Если вас бесит, что всем платят одинаково – и бездарю-исполнителю, и творческим сотрудникам, на которых все держится, вам тоже надо задуматься об уходе. Работа больше всего мотивирует тогда, когда оплата зависит от затраченных усилий. К тому же, при таком раскладе вам не придется работать 8 часов в день. Фрилансеры редко отрабатывают столько времени (а уж офисные работники тем более), в результате у них больше времени, чтобы «лениться активно», то есть заниматься другими делами.
Если вы в целом довольны своей работой, но она представляется вам очень скучной, есть резон внести развлекательные моменты, то есть использовать геймификацию в работе. Это значит, что вы сами должны придумать, как сделать работу веселее – например, устроить с самой собой соревнование выполнить работу на скорость, учредить систему вознаграждений и т.д.
А вообще, лень почти всегда связана с тем, что человек занимается не своим делом, ему неинтересно, и ничего тут не поделаешь. На самом деле, поделать можно – нужно найти и заняться тем, что вам по душе. Тогда и лениться вы будете гораздо реже.
