Ежедневно малыш сталкивается с огромным количеством предметов вокруг себя, он контактирует с книгами, игрушками, животными, едой, со всем тем, что находится в поле его зрения; и зачастую грязные руки он тянет в рот, трет ими глаза. Посредством такого тесного контакта болезнетворные бактерии, которые живут в этом мире наравне с человеком, можно легко занести внутрь организма, именно поэтому человек заболевает. Но, наравне с обычной простудой, такая бактерия может нести с собой ряд других инфекционных заболеваний – от диареи до гриппа. Вот почему так необходимо мыть руки.
Обучение
Учить ребенка мыть руки необходимо начинать с самого маленького возраста, показывая малышу правила личной гигиены на своем примере.
Очень важно объяснить, зачем и для чего нужно мыло; на сегодняшний день существует множество литературы с красочными картинками для самых маленьких детей о пользе гигиены, в них бактерии изображены в виде смешных клякс, которые храбрый малыш легко побеждает мылом и пеной.
Порой мыть руки для ребенка изо дня в день – это очень скучная процедура, ведь вокруг его ждут открытия с множеством сменяющих друг друга событий.
Поэтому просто необходимо сам процесс обучения превратить в игру.
Можно купить ребенку мыло в виде любимой зверушки, за которой он будет ухаживать, то есть мыть ее.
Можно купить красочные небольшие пузырьки для жидкого мыла и наливать туда мыло различного цвета или даже смешивать несколько цветов.
Необходимо дать волю детскому воображению, чтобы ребенок потрогал мыло, показать ему как при смешивании мыла и воды образуется пена, как грязь легко смывается с рук, и порой она даже не видна глазу, а вода все равно становится темной.
Важно чаще давать играть ребенку в ванной, мыть кукол или машинки, показать значимость водных процедур.
Надо читать ребенку стихи о пользе «мыла душистого» и «полотенца пушистого», о том, как «рано утром на рассвете умываются мышата».
Необходимо превратить мытье рук в сказку, где героем выступает ребенок, пусть он помоет руки маме, спасая ее от бактерий.
Можно устроить соревнования с ребенком, кто больше сделает пены с помощью мыла и воды.
Главное для родителей иметь выдержку при обучении ребенка, каждый раз открывать и закрывать кран, и находясь рядом, дать время ребенку освоить этот нелегкий труд.
Не нужно ругать ребенка, если он вдруг обольет водой одежду, он только учится.
Ребенку постарше необходимо купить специальную табуретку, поставить ее под раковину; вставая на нее, ребенку будет проще уже самому открывать кран и дотягиваться до мыла.
Техника мытья рук
Зайти в ванную, закатать рукава одежды.
Поставить табуретку, если ребенок не достает до крана.
Включить сначала холодную воду, постепенно добавляя горячую до нужной комфортной для нежной кожи малыша температуры.
Намочить руки водой.
Взять мыло и «погладить» его несколько раз со всех сторон.
Положить мыло и дать рукам «обняться», потерев руки друг о друга.
Когда образовалось достаточно пены, смыть ее достаточным количеством воды.
Закрыть горячую, потом холодную воду.
Насухо обтереть руки полотенцем.
Среднее время мытья рук не должно составлять менее 30 секунд. Для детей необходимо мыть руки в течение по меньшей мере минуты.
Когда нужно мыть руки
Всех ребят с детства учат мыть руки перед едой и после туалета, но это далеко не весь список обязательной ежедневной гигиены рук.
Необходимо мыть руки после посещения общественных мест, то есть после прогулки, посещения транспорта, поликлиник и проч.
После контакта с животными, птицами и прочими живыми существами со своей микрофлорой.
До и после приема и приготовления пищи.
До и после посещения туалета.
После уборки в доме и контакта с отходами.
Если вы кашлянули на руки или прочищали нос, также необходимо незамедлительно помыть руки.
Если на руках имеется повреждение – ссадина или укус, также во избежание занесения инфекции, необходимо хорошо промыть руки под водой.
Немного истории
Издавна мытье рук стало неким ритуалом, без которого не может существовать ни один человек. Такая привычка передается из поколения в поколение как данность, и со временем мыло стало обычным предметом гигиены. Но в древние времена мыло было редкостью и изготавливалось на заказ только для знатных особ. А в Древней Греции вместо мыла для очищения тела использовали специально привезенный песок. В античности же люди даже использовали специальный скребок, которым снимали грязь с кожи, предварительно обмазав ее маслом.
Немного цифр и фактов
Количество бактерий, окружающее ребенка ежедневно насчитывает миллионы: на дверной ручке в школе их 2 млн., на школьной парте – 5млн, а на руках доходит до 10 млн. бактерий.
Бактерии очень живучи, они могут жить на предметах вокруг человека, которых он касался, до 15 дней.
Если не смывать бактерии с рук, каждые двадцать минут, они способны делиться и тогда их количество увеличивается вдвое.
Обычной водой смыть бактерии невозможно, только вещество, содержащееся в мыле, способно их убить.
Бактерии не всегда вредны. У каждого человека своя микрофлора, свои полезные бактерии, однако они могут быть губительны для другого человека.
Микрофлора рук отличается друг от друга на 83%. Это обусловлено различием функций, за которые отвечает правая и левая рука.
Автор: Ольга Елисеева
См.также
Ссылки
- Уход за детскими зубами, социальная сеть Страна Мам
