Массажер для спины

Ленточный массажер
Роликовый напольный массажер
Ручной механический массажер
Ручной электрический массажер

Массажер для спины – особый прибор, предназначенный для механического воздействия на мышцы спины с целью их расслабления.

Актуальность

В постоянной заботе нуждается наш позвоночник, однако человек не может все время отдыхать. Именно поэтому важно поддерживать баланс, разумно сочетая напряжение и расслабление. К тому же, многих заболеваний возможно вообще избежать, если научиться правильно расслабляться. Делать это можно при помощи различных комплексов упражнений, а также применяя разные приспособления. Решает проблему и массаж. С его помощью можно помочь уставшим мышцам не только расслабиться, но и повысить их тонус, улучшить циркуляцию крови, снять спазмы и напряжение в спине. Однако воспользоваться услугами профессионального массажиста не всегда представляется возможным. В такой ситуации выручит массажер для спины. Тем более что выпускаются такие приборы разных видов и моделей, они отличаются простотой и доступностью для самостоятельного использования в домашних условиях.

Назначение

Модели современных массажеров могут различаться не только техническими характеристиками, но и сферой своего применения. В зависимости от этого они могут быть лечебными, профилактическими и спортивными. Выбор конкретной модели зависит от цели использования этого прибора.

Полезные свойства

Массажные процедуры помогают заметно улучшить не только состояние позвоночника, но и общее состояние всего организма. Применение массажера для спины позволяет достичь следующих результатов:

  • Расслабить мышцы, что приведет к уменьшению болевого синдрома.
  • Улучшить работу нервной системы.
  • Улучшить кровообращение, что приведет к повышению тонуса сосудов и уменьшению воспаления и отечности.
  • Улучшить отток лимфы, в результате чего ускорится выведение из организма шлаков и продуктов распада.


Виды массажеров для спины

Массажеры для спины бывают нескольких видов. Среди них выделяют ленточные, роликовые, ручные, а также массажные накидки. Отдельной группой представлены разнообразные конструкции с выступами – это самый дешевый вид устройств для массажа.

  • Ленточные – один из первых видов приспособлений для массажа, известный уже более трех тысячелетий. Классическая модель такого устройства представляет собой две веревки, между которых вертикально закреплено несколько валиков, обычно деревянных. Часто такие массажеры имеют две ручки, что дает возможность самостоятельно пользоваться ими. Относительно недавно появились электрические модели – ленточные вибромассажеры, которые используются для борьбы с целлюлитом.
  • Роликовые массажеры для спины могут быть механическими или электрическими, разного размера, отличаться материалом изготовления и назначением. Они состоят из двух частей: роликов и основы. Ролики могут быть разного размера, с шипами либо гладкие, их количество также разнится. Основа бывает твердая или мягкая (в этом случае массажер напоминает мочалку). Твердые основы производятся в двух вариантах: для захвата рукой (в виде подковы, коромысла, стебелька) и напольные, похожие на кресло. В качестве материалов для роликовых массажеров используются пластмасса и дерево или их сочетание, а также резина, идущая обычно на шипы.
  • Ручной массажер для спины может быть механическим или электрическим. Первый вариант представляет собой деревянное, пластиковое либо состоящее из металлических спиц приспособление, которым самостоятельно можно делать массаж верней части спины, шейно-воротниковой зоны и головы. Электрические модели предназначены для массирования любого отдела позвоночника. Такие приборы могут различаться своими техническими характеристиками, иметь одну или несколько массажных головок. Многие устройства располагают несколькими режимами работы, оснащаются различными насадками. Такие массажеры оказывают ударное или вибрационное воздействие на спину, могут иметь дополнительную функцию прогрева, оснащаясь для этого инфракрасным излучателем.
  • Массажные накидки (жилеты) представляют собой опоясывающие устройства со встроенным вибромотором, покрытые тканью. Они дают возможность при их использовании сидеть, лежать или даже ходить, однако лучше проводить сеанс в спокойной обстановке, дома. Такими накидками можно сделать не только вибрирующий массаж, но и глубокое инфракрасное прогревание. Некоторые модели снабжены пультом дальнего управления, что дает возможность пользователю настроить желаемую продолжительность сеанса и оптимальный режим работы. К телу массажная накидка крепится при помощи специальных ремней-застежек.

См. также

Ссылки