top.mail.ru

Принципы японской кухни

Рис - основа японской кухни

Принципы японской кухни - правила, соблюдаемые при выборе продуктов и приготовления блюд, характерных для Страны Восходящего Солнца.

Японская сакура - традиционный символ женской молодости и красоты. Есть ли у японок особый секрет, который позволяет им оставаться изящными и стройными? Причины долголетия японцев кроются в японской кухне – без сомнения, самой здоровой системы питания, у которой с каждым годом появляется все больше поклонников по всему миру.

Впечатляющие цифры

По состоянию на сентябрь 2013 года 54 397 тысяч японцев являются долгожителями. Все они отпраздновали 100-летие и продолжают жить и здравствовать. Самая пожилая японка – 115-летняя Мисао Окава, попала в этом году в в Книгу рекордов Гиннесса, получив звание самого пожилого человека мира.

Обладает ли Страна Восходящего Солнца оптимальными условиями для жизни? Очевидно, что нет. Постоянные природные катаклизмы, радиация из-за аварий на атомных станциях – не лучшие условия, однако это не мешает японцам жить долго и активно.

Суши - популярное во всем мире блюдо

Эксперты полагают, что дело в здоровом питании. Именно оно позволяет организму бесперебойно работать в течение более века.

Основные принципы питания

Ссылки

Отмена

Помогите улучшить эту страницу!

Отмена

Следить за этой страницей, и всеми изменениями на ней.