Секс после родов —особенности интимной жизни женщины после беременности и ро-дов.
Как скоро можно начинать заниматься сексом после родов
Отсрочка разрешения на интимную близость после беременности и рождения ребенка связана с особенностями восстановления женского организма в послеродовый период. Что же происходит внутри только что состоявшееся мамочки?
- Во-первых, матка восстанавливается примерно до тех размеров, каких она была до беременности.
- Во-вторых, заживает место прикрепления плаценты. Ведь во время родов плацента отделилась от стенок матки и на месте этого отделения образовалась рана.
- В-третьих, во время родов стенки влагалища могли разорваться или дать трещины, что в свою очередь потребовало наложения швов.
- В-четвертых, решение сделать надрез стенок влагалища могло быть принято доктором, принимающим роды с целью успешного завершения родовой деятельности и во избежание хаотичного разрыва стенок влагалища. Такие надрезы после рождения ребенка также требуют наложения швов.
На заживление и восстановление женскому организму потребуется примерно 4-6 недель. Именно таким по продолжительности должен быть период воздержания от интимной бли-зости после рождения ребенка. Если попытаться заняться сексом раньше, то кро-ме болезненных ощущений женщине такая беспечность может принести инфицирование и воспаление матки. Это заболевание называется эндометрит.
Кесарево сечение также не избавляет пару от необходимости воздержаться от интимной близости первое время после рождения ребенка. На самом деле при родах посредством Кесарева сечения влагалище действительно не подвергается никаким изменениям, но на месте прикрепления плаценты точно так же, как в случае естественных родов, образовалась рана, которой требуется те же 4-6 недель на заживление.
Основные женские страхи и трудности, связанные с сексом после родов
Однако и по истечению рекомендованных 4-6 недель далеко не все новоиспеченные ма-мочки спешат вернуться к бурной половой жизни. Примерно половина родивших женщин в первых три месяца испытывает определенный дискомфорт и страхи перед интимной близостью, а 20% рожениц весь первый год после рождении ребенка испытывают затруд-нения в половой жизни. С чем же связаны эти затруднения?
- Во-первых, многие женщины боятся боли. Бытует даже мнение, что секс после родов сравним с потерей девственности. Травмы, нанесенные женским интимным зонам родовой деятельностью еще слишком свежи. Многие женщины опасаются разрыва наложенных швов, открытия кровотечений и т.п. Чтобы избавиться от этих страхов, лучше проконсуль-тироваться с доктором и заручиться его добром на возобновление половой жизни. Также дополнительно перестраховаться от боли во время первых после родов половых актов можно с помощью применения различного рода интимных смазок, помогающих устранить сухость стенок влагалище, характерного для послеродового периода.
- Во-вторых, некоторые женщины думают, что их влагалище настолько растянулось после родов, что стесняются продемонстрировать подобные изменения своим партнерам. Разве-ять подобные сомнения также поможет консультация специалиста, а еще – регулярное вы-полнение упражнений Кегеля, которые посодействуют восстановлению былой упругости интимных мышц.
- В-третьих, женщина попросту может уставать. Новый статус матери обрушивается на роженицу массой забот о малыше, бессонными ночами, тревогами за здоровье крохи. При этом все домашние хлопоты никто не отменял. Времени на отдых и уход за собой остается мало, а силы и энтузиазм на занятие ребенком и вовсе отсутствуют. В этом случае очень многое зависит от папы. Если он хочет, чтобы его женщина снова смотрела на него с вож-делением, он должен взять на себя часть забот о ребенке (например, вечернее купание, иг-ры и прогулки по выходным и т.п.)., заняться старшими детьми, а также закрепить за со-бой часть домашней работы (уборку, развешивание белья и т.д.) Однако и женщина не должна оправдывать свое безразличие к сексу материнством. В противном случае партнер может про себя решить, что она фригидна и предаться изменам.
- В-четвертых, многие женщины склонны к перфекционизму по жизни и в сексе в том чис-ле. Они могут испытывать определенные комплексы, связаные с изменением своей фигу-ры после родов. Хорошо, если такие комплексы перейдут в энергию созидания и промоти-вируют женщину заняться спортом и откорректировать проблемные участки своего тела. Однако подобные комплексы могут оказаться и вовсе необоснованными. Может статься, что ваш парнер найдет ваши округлившиеся после родов формы еще более женственными и сексуальными. Если же это не так, мужчина все равно хотя бы в первый период после рождения ребенка должен поддержать свою женщину, заверить ее в привлекательности и желанности, чтобы не повергнуть ее в пучину послеродовой депрессии. А вот уже спустя какое-то время после родов он может мягко дать понять, что смысл заняться восстановле-нием фигуры у новоиспеченной мамочки все же есть.
- В-пятых, после родов женщина может подсознательно бояться новой беременности и из-бегать из-за этого интимной близости. Чтобы снять этот страх, нужно внимательно отне-стись к выбору надежного и подходящего именно вам средства контрацепции.
Особенности контрацепции в послеродовый период
В послеродовый период вы должны четко понимать, что календарный метод предохране-ния от нежелательной беременности вам решительно не подходит. Менструация может ни начаться на протяжении всего периода кормления грудью. Но это вовсе не означает, что беременность невозможна. Более того, отсутствие регул может помешать вам понять, что вы снова беременны!
Применение гормональных контрацептивов в период кормления грудью - весьма спорный вопрос и требует дополнительных консультаций с вашим гинекологом.
А вот внутриматочную спираль при отсутствии хронических заболеваний можно устанав-ливать уже 6 недель спустя после родов.
Довольно подходящими в послеродовый период представляются и так называемые барь-ерные средства контрацепции - презервативы, диафрагма, спермициды. Наибольшую эф-фективность дает их комплексное применение.
Возобновление сексуальной жизни является завершающим этапом послеродового периода. Пусть он пройдет безболезненно и скорей вернет вам радость от интимной близости с лю-бимым мужчиной!
