Список желаний- это понятие из области фэн-шуй и планирования. Предполагает составление перечня наиболее желанных в ближайшей и более длительной перспективе событий, приобретений, достижений. В последнее время списки желаний стало модно называть на английский манер «wish list» (виш лист), что буквально переводится «список желаний».
Преимущества
Вы можете не верить в планирование и фэн-шуй, но это работает вне зависимости от ваших личных убеждений. Поэтому составьте список желаний хотя бы один раз в жизни, чтобы убедиться в эффективности этого занятия, которое даст вам целый ряд преимуществ:
- составляя список желаний, вы словно расставляете приоритеты в жизни и намечаете основные ориентиры;
- продумывая перечень основных задач на перспективу, вы одновременно подсознательно программируете себя на их выполнение;
- люди, которые практикуют составление списков планов, целей, задач, желаний, гораздо меньше остальных подвержены манипуляциям, их трудно сбить с намеченного пути, они более целеустремленные и успешные.
Сферы применения
С помощью списка желаний вы можете формулировать цели на день, месяц, квартал, год или даже на более долгосрочную перспективу. Очень удобно составлять список желаний в канун нового года – так называемый новогодний список желаний. Если вы делаете это ежегодно, то имеете возможность и подводить итоги года уходящего. Очень любопытно заглянуть в список желаний годичной давности и с удивлением обнаружить, сколько ваших планов удивительным образом осуществилось. Список желаний может касаться абсолютно любой сферы вашей жизни: семьи, досуга, карьеры, материальных ценностях и т.д. Вы можете загадать новый дом, машину, новую интересную высокооплачиваемую работу, здоровье всем членам семьи, путешествие в экзотическую страну, солидная прибыль в бизнесе, перемены к лучшему в личной жизни и т.п.
Правила составления
Каждый человек волен составлять свой список желаний так, как ему хочется. Он может содержать сколько угодно позиций. Однако существуют некоторые общие правила и закономерности, которые помогут списку желаний стать более эффективным и повысить шансы на его воплощение в действительность.
- Во-первых, список желаний должен быть записан на бумаге. Т.е. не просто храниться в голове и даже не в компьютерном файле. Это непременно должен быть осязаемый лист бумаги, который можно взять в руки, перечитать, откорректировать и т.д. Желательно чтобы это была особенная бумага, а не просто тонкий белый лист формата А4. Ведь список желаний – это не список покупок. Здесь речь идет о более тонких материях – о ваших мечтах. Поэтому выберете для их фиксации нарядную плотную цветную бумагу или открытку ручной работы. Вам же самой будет приятнее брать ее в руки, работать с ней. То же касается и ручки, которой вы будете вести записи в списке желаний. Пусть это будет солидная дорогая ручка в бархатном футляре или винтажное чернильное перо, а может вам по душе цветные гелевые ручки с блестками или парфюмерным запахом. Вы должны получать максимум удовольствия от процесса работы со списком желаний.
- Во-вторых, все желания должны быть сформулированы не в будущем времени, а таким образом, словно прямо сейчас происходят с вами. Например, если вы напишете в будущем времени «в ближайший год я поеду на Шри-Ланку», то такой подход может не дать результата. Ведь Вселенной не понятно, что значит «поеду». Может поеду, а может и не поеду. Нужна четкая картинка, визуализация. Правильно написать: «В ближайшем году я совершаю вояж на остров Шри-Ланка». Т.е. уже делаю, уже вояжирую, безапелляционно.
- В-третьих, список желаний не должен содержать отрицательных частичек «не», «недо». Т.е. написать «В новом году мой ребенок не болеет» - это некорректно и может дать противоположный результат. Корректно написать: «В новом году мой ребенок здоров».
- В-четвертых, не жадничайте при составлении списка желаний. Желайте себе всего побольше. У Вселенной на всех и все хватит потенциала.
- В-пятых, по возможности подкрепляйте пункты вашего списка желаний иллюстрациями – картинками, которые наиболее полным образом изображают вашу мечту (дом, цвет и марку машины, морское побережье, на которое вы стремитесь попасть и т.п.)
Как работать со списком желаний
Список желаний – это не некий скрижалей, который составляется раз и на века. Вы можете составить перечень с перспективой на год, но от месяца к месяцу пересматривать свой виш лист. Возможно, кое-какие желания уже сбудутся, тогда их нужно вычеркивать, возможно – появятся новые, тогда их нужно дописать, а возможно некоторые желания возникнет необходимость откорректировать. Однако слишком часто вносить изменения в виш лист также не стоит. Тем самым вы запутаете Вселенную. Ведь на реализацию ваших желаний ей требуется определенное время. Может статься, что Вселенная уже во всю трудится над поставленной вами задачей, а вы вдруг меняете ее. Тем самым вы сами отсрочиваете осуществление своей мечты. Не бойтесь желать! Фиксируйте свои мечты на бумаге и наслаждайтесь их осуществулением!
Ссылки
- Мотивационные хитрости, статья на портале myjane.ru
- Вред ли жить иллюзиями?, статья на портале myjane.ru
